【2024年11月更新】池袋のマッサージ・リラクゼーション おすすめ（人気）のサロン31選

池袋サンシャイン60通り沿いに位置するサロンは、完全個室を完備しており、女性のお客様も安心して施術を受けられる環境を提供しています。店内は清潔感あふれる落ち着いた雰囲気で、駅からのアクセスも良く、買い物ついでや仕事帰りに立ち寄りやすい便利な立地が魅力です。スタッフは全員女性で、心身ともにリラックスできる施術が受けられます。 　

施術に使用するアロマオイルは、9種類の中から体調や気分に合わせて選べます。オイルマッサージは、筋肉のコリを丁寧にほぐしながらリンパを流し、全身の血行を促進します。首や肩、背中、脚に至るまで、全身を丁寧に施術するコースも充実しており、もみほぐしとは異なるリラクゼーションを体感できます。 　

人気メニューのドライヘッドスパでは、炭酸スプレーを使用して頭皮をスッキリもみほぐします。眼精疲労や首コリ、頭痛に悩む方におすすめで、リラックス効果も抜群です。眠ってしまうほどの心地よさを感じられる施術は、特に疲れが溜まっている方に好評。オイルマッサージと組み合わせた長時間のコースも提供しています。 　

頭皮のコリを炭酸スプレーで引き上げ、頭、首、肩を集中的にほぐすドライヘッドスパです。眼精疲労や頭痛の改善を目的とし、眠ってしまうほどのリラックス効果を体感できます。オイルマッサージとのセットもあり、全身の疲れを解消する総合的なケアが可能です。 　

アロマオイルを使用して全身のリンパをしっかりと流し、コリをほぐす施術です。ツボを丁寧に刺激しながら血流を促進し、疲れやむくみを軽減します。仕事やショッピング帰りに最適で、友達やカップルでも安心して利用できる点もポイントです。 　

頭皮を丁寧にほぐすドライヘッドスパと、全身のオイルマッサージを組み合わせた贅沢なコースです。凝り固まった筋肉をじっくりと解きほぐし、リンパを流して疲れを解消。体全体のバランスを整え、深いリラクゼーションを提供します。 　

足のむくみや疲れを重点的にケアするマッサージメニューです。ふくらはぎや足裏を丁寧に施術し、血行を促進します。短い時間でもしっかりとした効果を実感でき、忙しい方でも気軽に利用できます。 　

全身のアロマリンパマッサージに加え、頭と顔のツボを刺激するスペシャルコースです。全身の筋肉をしっかりほぐし、血流を促進して老廃物を流します。顔のむくみ改善やリフトアップ効果も期待でき、体全体がスッキリと軽くなるような施術です。 　

いつも体調を気遣ってくれて、入店時には重かった体が施術後にはすごく楽になります。言わなくても体のコリを感じ取ってもらえて、本当に気持ちよくて寝ちゃいそうになることもあります。ホットタオルやふわふわのタオルも心地よくて、いつも癒されています。また伺いたいと思っています！ 　

初めて利用しましたが、首と肩の強張りがひどくて、リンパマッサージをしてもらいました。力加減もちょうどよくて、翌日には少しほぐれた感じがして満足しています。時間がなかったので急いで出てしまいましたが、次はもっとゆっくり施術を受けたいと思います。 　

前回は全身アロマをしてもらったんですが、今回は漢方の施術を受けました。腰周りの自律神経のツボをしっかりほぐしてもらって、終わったあとなんとなくスッキリした感じがしました。個人差があるとは聞きましたが、私には合っていたようです。またお願いしたいと思います。 　

池袋駅東口35番出口から徒歩4分。サンシャイン60通り沿いにあり、左手にユニクロ、隣にサンドラッグのあるビルの4階です。 　

東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル402号 　

営業時間: 11:00～22:40（最終受付21:30、70分コースまで） 　

地図はこちら

従来のハイパーナイフの2倍の効果があるとされるハイパーナイフEX＆ハイパーシェイプを導入しているサロンです。厳しい基準をクリアした正規取扱店であり、特に気になる部位を集中的にケアすることができます。

従来に比べてパワーUPしたEXは"低ノイズな潤滑高周波"を深部までしっかり届けることで硬くなった脂肪を効率的に燃焼し、ほぐすことで老廃物の排出、結果重視の最新マシンです。

本場韓国で学んだコルギで骨と筋肉に直接アプローチしていくことで、バランスを整え首・顔周りにたまった老廃物の排出を促進します。浮腫みや歪みを改善し、余分な脂肪を分解していくことで理想の小顔に。こだわりのハンド技術と、ハイパーナイフEX痩身、さらに韓国小顔コルギで肌質改善や小顔を目指します。

お着替ご準備が整いいましたら、ドレッサーが用意されております。ドライヤー・コテ・くし・お髪直しスプレー・ケープなども用意されており、施術後に予定のある方でもゆっくりとメイク直しをすることができます。

また、施術後には厳選されたナチュラル材料だけを使ったデザートとお茶もお楽しみいただけます。食べられるお茶と台湾の伝統的なデザートでゆっくりとくつろぐことができます。

こちらのメニューは頑固なこりや疲れを解消したい方や徹底的な痩身をしたい方にいちおしのプランです。気になる全身の脂肪や老廃物、むくみ、凸凹セルライトを、最新マシン、ハイパーナイフEXとハンドで揉みほぐしながら徹底にアプローチしていきます。

最初にまず足湯で温まり、最新ハイパーナイフEXでお身体の気になる部位、二の腕・背中・お腹・腰・お尻・太ももなどのケアを行なっていきます。

お顔もお体も両方とも徹底的にケアしたい方におすすめのメニューになります。サロン自慢の強圧トリートメントで、全身の筋膜をほぐし、筋肉のハリやこりを解きほぐしていくき、さらに、本格コルギで顔こりやズレを調整しながら、毛穴洗浄でクリアな素肌に導いていきます。一回の施術で全身トータルケアがかなう嬉しいメニューです。

施術の前にはカウンセリングと足湯があり、全身の施術は首や肩から足先まで行い、最後に小顔コルギや毛穴洗浄など徹底的にお顔のケアをしていただけます。

こちらのメニューは純度100％高品質の「doTERRA」オイル10種類から好きな香りをセレクトすることができる贅沢なプランです。オイルは1種類ずつ垂らしてじっくり施術していくのでストレスの軽減や不調改善など、癒しの効果は抜群。施術後のスッキリ感がやみつきになる方も多数いらっしゃいます。

またサロン自慢の強圧トリートメントで、全身の筋膜をほぐし筋肉のハリやこり、老廃物の排出を促して溜まったこりやむくみもスッキリと流していきます。

好きな香りに包まれながら日頃の疲れを解放したい方におすすめのプランです。

今まで色々なサロンで施術を受けましたが、この金額でここまでしっかり丁寧に、かつサービスがしっかりしているのは、かなり良心的だと感じました。今回はハイパーナイフをお願いしましたが、細やかに熱さや強さを聞いてくれて、とても嬉しかったです。「強くするから、背中赤くなるけど大丈夫？」と事前に聞いて下さったのも嬉しかったです。

丁寧な接客だけでなく、もちろん施術もとても気持ちよかったです。また時間を作って伺いたいと思います。ありがとうございました。

キャンペーンを見て友達と一緒に格安のものを利用しました。基本のコースは60分～70分くらいのものもあるようですが、今回は40分のコースを選びました。しかし、たったこれだけでも思っていた以上に脚が凝っていたようで、むくみなど、自覚の無かったものまでしっかりと施術してくださり、終わった後に足首がキュッと細くなっていてびっくりしました。値段も安く、結果も目に見えて分かったので利用して良かったです。

落ち着いた雰囲気の整体でした。足つぼのマッサージが主のようでしたが、ボディマッサージや オイルマッサージ 、台湾式マッサージなど種類も豊富にあってエステサロンくらいの感覚で気軽に行くことができます。仕事で疲れが溜まっているときなどむくみ解消コースなどを利用すると脚が随分すっきりしてとても良いです。おすすめです。

池袋東口より歩1分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目2-11 片山ビル2F

午前10時から午後11時

【全身痩身90分】ハイパーナイフEX＆シェイプ脂肪燃焼＆強圧リンパ＆発汗18,800円→11,800円
【全身痩身・温活120分】ハイパーナイフEX＋強圧痩身リンパ+発汗20,800円→14,800円
【全身サイズダウン120分】ハイパーEX＆シェイプ凸凹セル＆強圧リンパ21,800円→15,500円
【完璧痩身★顔~体150分】ハイパーナイフEX＆セル＆強圧リンパ発汗27800円→18,800円
【最高贅沢180分オーダーメイド】ハイパEX＆セルケア★優良認定店限定施術★23,800円
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000450649/map/

お客様一人一人のお身体に向き合うため、安心の個室空間で施術を行います。女性に根本から綺麗に、太りづらいお身体になってほしいという思いから、ご記入頂いたチェックシートをもとに、エステティシャンがカウンセリングを行います。お体のお悩み、普段の生活スタイル、目標体重、理想とするボディラインなどをお伺いします。

こちらのサロンは男性にもおすすめのサロンとなっております。パソコンやスマホの見過ぎで目や頭皮のコリを感じる方は男女問わず多いと思います。そんな方に首肩や腰のコリを解消し、全身リンパマッサージで老廃物の排出を促すので、むくみもスッキリ、寝つきが悪い方にもおすすめです。

アロマで癒されたい方におすすめのアロマリンパマッサージのコースは、気分に合わせて4種類からアロマを選ぶことができます。全身アロマリンパマッサージは60分で初回は¥3980。全身のマッサージになるので、全身しっかりリンパを流してデトックスしたい方、血流を促し、全身のコリや疲労を改善したい方に人気です。

2回目以降もお得に通えるので、定期的に首肩・頭皮のコリやたるみもメンテナンスしたい方に。

お肌をキレイにしたい方やお肌のメンテナンスをしつつ、小顔にもなりたい方におすすめのフェイシャルメニューも用意されています。毛穴の黒ずみや毛穴が気になる方はコルギで老廃物の排出を促進。吸引+毛穴洗浄に加えてフェイシャル小顔コルギでは、小鼻や頬の角栓集中ケアと、小顔コルギがセットになった大人気メニューです。

本格コルギで骨格と表情筋の間に溜まった老廃物の排出を促進し、むくみやくすみをスッキリ解消、肌荒れの改善にも期待できます。

人気No.1のメニューはアロマリンパマッサージ+ヘッドスパ70分4980円というお得なプランです。こちらは人気のドライヘッドスパで、頭皮コリ・首コリや目の疲れが気になる方におすすめです。全身の血流が良くなるので冷えの改善にも効果が期待できます。人気のアロマリンパマッサージと組合せて首肩コリや腰痛改善・脚のむくみ改善をしたい方、デスクワークなどで眼精疲労が気になる方におすすめです。

お正月太りで下半身のもたつきが気になり伺いました。冷えがひどいとお話ししたところ岩盤マットをお勧めしていただき追加しましたが、施術後にたくさん汗をかくことができすごくすっきりしました。痩身目的で行きましたがリラックスリフレッシュもできました。ありがとうございました。

もう何度もうかがっていますが、毎回大満足です。マッサージサロンって、あまり上手じゃない人にあたったらどうしよう・・という不安もあると思うんですが、こちらのサロンはどの方もほんとに上手だし、熱心で優しいです。蒸しタオルを体に当ててくださるのもすごく気持ちがいいです。

家に帰る時は、はいていた靴がゆるゆるになりました。それだけむくみがとれたと実感しています。また定期的にうかがいたいです。いつも本当にありがとうございます。

安いし誰が担当しても上手で予約も比較的取りやすいので何度も伺っています。以前ハイパーナイフを受けに他サロンに通ってましたが1/3くらいの価格で、とてもお手頃です。内容もめちゃくちゃ良いサロンなのでおすすめします。

池袋西口より徒歩2分

〒170-0014 東京都豊島区池袋2-43-2　FINOビル5

10:00ー23:30 (最終受付　22:30)

【首肩こり腰痛脚むくみ】全身アロマリンパマッサージ＋ヘッドスパ60分3980円
【首肩こり腰痛脚むくみ】全身整体もみほぐし＋ドライヘッドスパ付き60分3980円
【即攻痩身☆実績No.1】全身リンパ＋ハイパーナイフ全身かけ放題120分9980円
【人気NO1】アロマリンパマッサージ+強力リンパ×ハイパーナイフ痩身60分4980円
【首肩こり、脚むくり、頭痛に】全身整体+足裏リフレ+ヘッドスパ100分6800円
【眼精疲労、肩こり撃退！】全身アロマリンパ＆ヘッドスパ70分4980円
【女性staff★完全個室】全身アロマリンパ＋頭+デコルテ+腸セラピー90分7500円
【スピード美脚☆美尻】ハイパーナイフ痩身太ももシェイプ＆ヒップUP60分5500円
【むくみ改善美脚☆免疫力UP】足裏30分+ふくらはぎ20分3500円

※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000459382/map/

学割やペア割もあり、カップルやペアでの利用もできるサロンです。支払いは都度払いなので安心して利用することができ、リンパマッサージ、ヘッドスパ、本格足裏・整体・アロマオイル・痩身・小顔・キャビテーション.・ハイパーナイフ痩身などさまざまなメニューが用意されています。

池袋、新宿、恵比寿で20年の実績を持つ足優家は女性に大人気のマッサージサロンです。深夜まで営業しているので仕事帰りにも行きやすく、女性スタッフ、10年以上のベテランスタッフによる極上のマッサージで疲れた首・肩・足のむくみを解消していただけます。

美容コースには毛穴ケアやキャビテーションコースがあります。キャビテーション効果は、部分痩せ、セルライトケアに効果があります。

脂肪や頑固なセルライトを柔らかく乳化させ、さらに強めのリンパマッサージによりそれらを流すことで、ウエストや二の腕、ヒップ、太ももなどの部分痩せ、セルライト解消に大変効果的なトリートメントです。こちらのコースは15分のコースから60分のコースまでお選びいただけます。

ボディケアでは、日々の疲れで硬くなった筋肉の緊張を緩め、 肩こり、腰痛、肉体疲労を軽減させます。

心身のストレスから解き放たれる至福の時間を味わいたい方におすすめのコースになり、15分1500円という時短コースから、30分3000円、45分4200円、60分5500円、90分8000円と様々なお時間の中からお選び頂けます。

全身の健康情報が集まっていて、「第二心臓」と言われている足裏。その反射区をくまなく刺激し、体全体の血液の流れや新陳代謝を促進する効果が期待できるのが、フットケアです。足の疲れ、むくみ、だるさを解消したい方におすすめです。こちらは30分3000円、45分4200円、60分5500円の３つのコースが用意されています。

アロママッサージをお願いしました。肩こりが楽になり満足です。何度も力の強さや痛いところを聞いてくださり、眠くなるくらい気持ち良かったです。また行きたいと思います。

オイルも整体も気持ちいいです。整体60分は安いしリフレッシュできて良いです。

池袋東口より徒歩1分

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-7-10 第一鳥駒ビル5F

午前10時から深夜0時

【免疫力UP×肩こり撃退】全身アロマリンパマッサージ＋ドライヘッド60分3980円
【完全個室】全身アロマリンパマッサージ＋お腹/デコルテ/ヘッド９0分5980円
【即攻痩身☆実績No.1】全身リンパ＋ハイパーナイフ全身かけ放題120分9980円
【むくみ改善美脚☆免疫力UP】足裏30分+ふくらはぎ20分3500円あずき枕付き
【肩こり、首、腰お疲れ方に】全身整体ほぐし+ドライヘッドスパ60分3980円
【眼精疲労肩こり】全身アロマリンパマッサージ＆ドライヘッドスパ70分5250円
【人気NO1】アロマリンパマッサージ+強力リンパ×ハイパーナイフ痩身60分4980円
【頭～足裏まで徹底】アロマリンパマッサージ＋ドライヘッドスパ100分6980円
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000397778/map/

こちらのサロンは女性に人気で、特にリンパマッサージが得意なサロンです。こちらのサロンでは、天然のアロマオイルを使い、熟練スタッフによるしっかりした手技による施術を受けることができます。肩こり・腰痛・痩身ダイエットなど、悩みに合わせた豊富なメニューが揃えられています。

マッサージやエステが初めてという方にもいきやすい、アットホームなサロンです。また、男性スタッフに施術されることに抵抗がある方でも安心、スタッフは全身女性のみとなっています。ペアでの来店やスタッフの指名もできます。

全身マッサージは勿論ですが、部位別のメニューや話題の最新マシンのコースもお手頃価格で用意されています。ハイパー痩身、短期集中キャビ痩身、小顔、黒ずみ除去フェイシャルなどがあります。

1番人気のコースは全身アロマのオイルマッサージコースです。しっかりと圧をかけたマッサージでカチカチに固まった体をじっくりとほぐし、リンパに沿って疲労や老廃物を流していきます。

オイルの保湿成分はリラックス効果とともに、保湿ケアにもできて一石二鳥。またオイルは6種類から好きな香りを選ぶことができるので、お気に入りの香りを見つけてみてください。こちらのコースは、100分6980円のコースです。

最先端マシン、ハイパーナイフ痩身を用いた施術で、硬いセル脂肪を分解、燃焼。背面アロマ60分に痩身ハイパーナイフ30分を組み合わせたコース。

自分の立ち姿や体の歪みが気になる方に向けたコース。体の歪みは見た目に印象を左右するだけでなく、さまざまな不調の原因となります。こちらのコースでは背骨や骨盤の歪みだけではなく、首や肩、足まで身体全身のバランスを整えて、施術前と後の変化を実感していただけます。

よく利用させていただいてます。毎回悩みに合わせた施術をしていただき、ありがとうございます。首肩がカチカチなので首肩中心でマッサージしていただくことが多いですが、いつもすっきりします。

また他の部分のマッサージも神経系に効いてるのか、リラックスできて、仕事で心身ともに疲れているときの救世主みたいな存在です。またよろしくお願いします。

いつもアロマオイルマッサージで伺っています。お店の方は皆さん丁寧で、オイルは確か5つから選べます。他店より指圧強めで気持ちいいです。

池袋東口より徒歩1分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目7-10クリオネ池袋ビル8F

午前10時から深夜0時

経験豊かなスタッフが心も体もほぐし、遠方からの来店もしていただいている落ち着きのある治療院です。体の状態をチェックし、症状に合わせた施術で的確にツボを押していくのでつらい部分がしっかりと緩和されます。経験豊かなスタッフは国家資格も取得しており、男性・女性スタッフを希望することも可能です。

『ほぐしや』では国家資格を持ったスタッフが、肩こり・腰痛はもとより、眼精疲労、頭痛、不眠症、むくみ、内臓疲労、ストレスからの自律神経失調などのつらい症状の治療から、毎日の生活の疲れを癒すリラクゼーション的な施術まで責任を持って行なっています。

心と身体のメンテナンスは、定期的に行うことで、健康で快適な生活が送れ、疲れにくい身体へと体質改善できます。身体のコリや疲れをあきらめていた方や他店では満足できなかった方に是非紹介したい治療院です。

はり治療は深いところにしっかりしたコリがある場合などには、直接届かせることができるので大変有効的です。部分コースと全身コースの2種類があり、部分コースは25分で¥3300、全身コースは50分で¥6600となります。

単に気持ちが良いだけではなく筋肉等を傷つけることなく、身体の芯からコリをほぐしていきまふ。15分単位の値段が¥1650で、120分までで好きな長さを選ぶことができます。

総合コースは患者さんの体の症状によって指圧、鍼、灸、ストレッチを組み合わせて治療するおまかせコースです。90分かけてゆっくりと丁寧に行います。

指圧に限らず、鍼も含めて、誰に当たってもハズレがないというものすごいお店です。体に明らかな異常が出たときだけでなく、酷い疲れが溜まったときなど、頻繁に通っています。

肩コリがひどく、吐き気をもよおすほどの重症でした。マッサージではほぐしきれないので鍼がいいと言われ、こちらは同じ症状で苦しむ友人からの紹介で知りました。ここは鍼が上手な先生が多いです。「鍼って血も出ないし痛くない…なによりも怖くない！」ということをここはじめてで知りました。

かれこれ10年近く通っていますが、どの先生も均一して上手です。池袋の宮城のアンテナショップ横にあります。駅近で便利なので買い物帰りに行ってみてください。

急なぎっくり腰を起こした時に縁あってお願いしました。あの時はとても痛みが酷く、動くのもやっとだったのですが、こちらで鍼を受けて数日でギックリ腰が回復しました。

ベットに上がるのもやっとの状態でしたが対応もスマートで、心身ともにぐったりしていた時だったので本当にうれしかったです。ありがとうございました。

池袋東口より徒歩1分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目1-1

午前11時から午後11時

当日の予約は電話予約のみ可能になります。

上下のお着替えが用意してあり、無料で利用していただけます。

完全前金制で現金のみとなっています。

メニューは全身もみほぐしのみとなっており、施術時間を60分・90分・120分の中から選んでいただけます。全身もみほぐし60分コース は税込3,270円、90分コース 税込4,900円、120分コース 税込6,540円と、お手頃なお値段です。

飛び込みで初めてお世話になりました。つらかった身体がとても楽になりました。担当してくださった方は女性の方で、施術は丁寧だけれど、力強くとても気持ちよかったです。予約無しで行ったので少し待ちましたが、待って良かったです。店内の他のスタッフの方も皆さん感じ良くしていただき感謝です。

めちゃくちゃ気持ちよかったです。60分がすごく長く感じるくらいリラックスできました。背中が凝りまくっていたので、ひたすらほぐしていただきました。施術していただいた男性も感じが良かったし、プロの腕前でした。マッサージが好きなので色々な店舗へ足を運んでいるのですが、ここが1番好きかも。お店の雰囲気もよかったです。

以前来店しました。首と腰が痛くてマッサージをお願いしたんですが、とても丁寧に痛む箇所をほぐしてくれました。行って良かったと思いました。価格も安いので利用しやすいです。またよろしくお願いします。

池袋東口より徒歩2分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目9-10 ユタカビル 4F

午前10時から午後11時半

「心身ともに癒す」をモットーとしているサロンで、開業から20年。これまでには雑誌掲載もされており、お客様からの口コミも好評、施術の技術力も高いです。お客様ごとにカルテを作成し、スタッフが変わっても安定した施術を受けられるので安心して利用することができます。また価格も良心的だから、長く通えるサロンをお探しの方にもおすすめ。予約表が×の時は、一度お電話にてご連絡ください。

こちらのサロンでは、マニュアル対応でなく、一人ひとりの状態に合わせた柔軟な施術をしていただけます。豊富なメニューを前に、どれを選んだら良いか迷ってしまう方でも安心のカウンセリングを通して、スタッフの方が悩みや身体の状態に合ったメニューを提案してくれます。

悩みやつらさに共感しながら、プロの目線で的確なアドバイスや施術を提供してくれ、スタッフの皆さんは明るく、親身なサポートをしてくれます。

現在のつらさに対する施術だけでない、身体のトータルサポートを提供してくれます。施術の提供だけでなく、ストレッチの方法や姿勢の意識の仕方など日常生活で使えるアドバイスも。

丁寧でわかりやすい説明で、知識も豊富なので安心してお任せできます。

首や肩のつらさを改善したい方に、その道のスペシャリストのスタッフが丁寧にカウンセリング、的確な施術でお悩みを解消してくれます。また一時的な緩和ではなく、原因となる根本からの改善を目指します。首や肩以外にも、辛い部分が多い方には長めの時間の全身整体100分のコースなどもおすすめです。

よく利用しています。色んなタイプの先生がいるようで、顧客の要望に沿ったタイプの先生を紹介してくれます。私は強めの方が好きなのでその様に伝えて予約をとりました。

どの先生も的確に整体してくださりますし、おそらく、それぞれのジャンルでちゃんと勉強をされている方々だと思います。どんなタイプの施術を求めるのかを予約の時に伝えておけば失敗することなく、施術していただけると思います。

1年ほど前からお世話になっています。先生によって施術内容が様々なので、いろいろな施術を受けられるのが魅力です。経験値の高い先生が多い印象で、安心してお任せできます。こちらで施術を受けて揉み返しがきたことは一度もないので、私に合っているのだと思います。

施術後は本当に体が軽くなるので定期的に通っています。日常でできるストレッチ等を教えていただけたりするのもありがたいです。

仕事中、背中のしんどさが気になるようになったので、仕事終わりに来店しました。施術中に、どこの部分が凝っているのか等を丁寧に聞いてくださり、的確に凝った部分をほぐしていただけて、おかげか背中が大分楽になりました。また近いうちに来店する予定です。

池袋東口より徒歩2分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目7-10 2F

午前11時から深夜0時

【平日17時来店まで限定！】全身整体100分（OP4つ・ヘッド付）¥14740→¥7980
【期間限定】全身整体50分(OP1つ選択・ヘッドマッサージ付) ¥8800→¥4480
【期間限定】スタンダード全身整体60分ヘッドマッサージ付 ¥9900 →¥4980
【期間限定:肩こり改善】全身整体60分(ヘッドマッサージ付) ¥10450→¥5180
【小顔実感！】ヘッド＋顔＋首＋肩＋デコルテ中心に全身60分¥9570→¥4980
【全身整体60分】 ＋リフレ足裏30分(OP2つ選択・ヘッド付) ¥ 13970 →¥9980
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000462105/map/

ほぐしの森は”御心（みこころ）サービス”を徹底するというスローガンを掲げており、お客様一人ひとりがココロもカラダも元気になれる最高の癒し空間を深夜まで提供しています。施術はオールハンドにて全身をもみほぐしていくリラクゼーションマッサージサービスです。

ほぐしの森では全身もみほぐしの60分コースが2980円(税込3270円)というリーズナブルな安い価格が設定されています。しかし値段以上の技術とお客様の癒しを第一に考え、お客様が「どうしたら1番癒されるのか」「どうしたら1回で疲れが取れるのか」ということを追求した内装のデザインやほぐしの技術を実践しています。

こちらのサロンの看板メニュー。リラックスできる寝心地の良いベッドで施術を行い、60分以上のコースメニューは基本的に頭から足まで全身をもみほぐします。

基本的に施術時間は30分・60分・90分・120分・180分のコースが用意されており、延長15分につき、追加で1000円かかります。

保湿クリームとオイルを足裏になじませて、足裏を刺激します。足つぼマッサージは痛いというイメージをお持ちの方も多いと思いますが、こちらのサロンでは安心して利用していただけるようスタッフが丁寧に行います。

施術時間は30分・45分・60分・90分コースに分かれており、15分延長につき1200円かかります。

美容コースは定番の全身もみほぐしに加えて足つぼリフレ、ハンドリフレ、ドライヘッドスパがセットになっている計90分のコースになります。

初めて施術を受けさせていただいたのですが、予めどこを重点的にやって欲しいかを伝えたことにより、大変満足のいく施術をして頂きました。力加減の確認や揉み足りなさの確認など、気使いもよく心地よい時間を過ごすことが出来ました。技術に関して、大変満足しています。

全身60分コース丁寧にほぐしていただきました。そこそこ！というツボを押さえてくれて、とにかく気持ちよかったです。施術の会話は必要な最低限のみ行っていただき、雰囲気良くゆったりできて良かったです。スタッフの方々は担当の方もそれ以外の方も皆さん優しくて居心地が良く、お値段もかなり優しいので行きやすいと思います。次回は90分コースで伺いたいです。

お試しで30分の足ツボをしていただきました。落ち着く色合いの店内に、施術台がたくさん、仕切りはカーテンのみですが、アイタオルをしていただけて背中も温かくリラックスしてうとうとできました。やはり身体を温めてもらうと気持ちがいいです。強さは痛気持ちよく、悩みやかコリに合わせて、表と裏面をほぐしていただけます。帰りも翌日も足の軽さを実感できました。次回はもう少し長めで、肩こりがひどいので全身やっていただきたいです。日曜夜の客層は8割男性でした。安くて上手いのでとてもおすすめです。

池袋東口より徒歩5分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目40-2 近代グループBLD 8号館 4F

午前10時から午後11時

全身＋ヘッドを1時間で！！【もみほぐし45分+ドライヘッドスパ15分】3980円
凝り固まった身体を開放【全身もみほぐし60分】3600円
全身＋むくみ解消【もみほぐし60分＋足つぼリフレ30分】6300円
目のお疲れ・首肩こり解消【もみほぐし60分+ドライヘッドスパ30分】6200円
全身＋特にお疲れの部位に【もみほぐし90分】5600円
肩・腰・足全身じっくり【もみほぐし120分】7400円
ふくらはぎ＋足裏のケアに【足つぼリフレ45分】3900円
足じっくり＋身体のケアも【もみほぐし30分＋足つぼリフレ45分】6000円
全身＋足裏・ふくらはぎじっくり【もみほぐし60分＋足つぼリフレ45分】7300円
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000518058/map/

各線、池袋駅直結の池袋東武ホープのノースゾーンにあり、雨の日はぬれずにご来店頂ける好立地。オリンピックトレーナー考案の数多くのメニューはマッサージや整体好きの方から多くの支持を得ています。お体のつらい部分へ根本から徹底アプローチした施術で、疲れやコリを解消。池袋で本格的なボディケアをお望みの方へおすすめのサロンです。

リフレッシュではセンターバランス療法に基づいた独自のアプローチで施術しています。人間の骨を支える筋肉や腱は、日々の何気ない習慣や疲れなどで縮み、固くなります。この縮む力により骨が引っ張られ、歪みやズレが生じます。この縮んだ筋肉を「しっかり」ほぐし、「スッキリ」伸ばすこの療法は、プロゴルファーやオリンピック選手も通う骨盤調整、ストレッチ整体です。

施術スタッフは現場に出る前に、基礎学、技術、接客など当社規定をクリアするまでは、本社研修所、直営スクールで講師が指導しています。これらをクリアしたスタッフのみが現場に立ち、その後も毎月勉強会を開催し技術の向上を常に意識し、サロン全体でお客様目線の接客を目指しています。

初めての方や、とにかく体がだるいという方におすすめのコースが全身マッサージです。60分かけてゆったりとだるさや疲れを解消します。

デスクワーク続きでとにかく頭・目・首の疲れや凝りが辛いという方に、大人気のにゅう突筋ほぐし(20分)があります。この筋肉はデスクワークで長時間うつむき加減の同じ姿勢を続けることにより凝り固まる筋肉であり、ツボを的確に捉える独自の手技でしっかりほぐします。

僧帽筋とは、背中の表面にあり首から肩や背中の上部にかけてつながっている筋肉のことです。この僧帽筋をほぐすことにより首や肩のつらさ・コリを解消。深層部残りまで「ぐぃー」っとプロの手技でもみほぐしてくれます。

超リーズナブルで駅直結なので雨の日でも濡れないし、何より施術が丁寧で不調のポイントもきちんと教えてくれます。40分上半身を中心にほぐしてもらいましたが、丁寧なカウンセリングも含めてちょうど1時間でした。

場所がホープセンターの1番奥なのでわかりにくいですが、また利用したいと思います。

駅近くで便利な場所にあります。私は個人的に整体中に会話されるのが苦手なので、会話がなしで助かります。技術も確かで、毎回施術中に寝てしまう程気持ちいです。施術後スッキリして身体が楽になります。

初めてお世話になりました。常に肩凝りが酷く、当日は偏頭痛がしており、施術していただきました。首、肩、肩甲骨を中心に凝りをほぐしていただき、偏頭痛もなくなりました。また、日頃からの凝り固まりをほぐしていただいたので、血行がよくなり、汗も出るようになりました。久々に首肩が軽くなりました。また、辛くなったら、お願いしようと思います。

池袋9番出口より徒歩4分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目1-30 池袋東武ホープセンターノースゾーン B1F

午前10時から午後9時

技術と空間にこだわったお客様の為の贅沢サロン空間です。タイ古式マッサージで身体の不調や疲れ・怠さを改善し、ツボを押さえた施術で身体の芯からポカポカになるので疲労困憊の身体へのご褒美におすすめのサロンです。

グッと伸ばすタイ古式のストレッチは身体の硬い方でも隅々までスッキリします。タイ古式は全身のエネルギーラインを刺激して、内なるパワーを引き出し自己治癒力を高める効果も期待でき、多忙な方や運動不足が気になる方、また身体の硬い方にもオススメできる人気なマッサージです。

60分で全身のデトックスを促し、足裏から、腰、肩、首まで深く優しくほぐしてくれます。またストレッチで全身をスッキリと整え、日頃の疲れを癒すコースです。

マタニティ整体はマタニティの方から大人気のコースになります。タイ古式ベースのゆったり深い圧によるセン押し、無理のないストレッチで全身を整えスッキリ。仕上げのドライヘッドで頭部の疲れも改善していきます。

ぱぱっと肩こりを解消したいや、待ち合わせ、お仕事の合間に整体を受けたい方におすすめのコースです。日頃の疲れを癒します。

臨月に入り、肩こりと首こりがひどくなったので伺いました。女性の方にやっていただきましたが、ものすごく上手ですし体をみながら柔軟な対応をしていただけます。マタニティのご経験も豊富そうだったので安心できました。最初はちょっと心配でしたが、入れば優しいセラピストさんが対応してくれました。間違いなくおすすめできます。

施設もタイ古式マッサージも初めて利用しました。なかなか自由に旅行に行けない今ですが、お店の雰囲気からタイのリラクゼーション施設にいるようでした。またリラックスできるようにお店の照明もちょうど良かったです。施術の技術も絶妙で途中眠りながら施術を受けていたほどでした。店舗のあるビルは古いですが、お店はとても清潔で、スタッフの方も丁寧に力加減などを確認しながら対応してくださったので、安心して疲れを取ることができました。また今後もぜひ利用したいです。

スポーツで足の筋肉痛、腰痛になってしまったので利用させていただきました。丁寧で施術の技術も高く、足腰が軽くなりました。また、パソコンで凝り固まった肩首もほぐしていただきとても楽になりました。

また伺わせていただきたいです。入り口が少しわかりにくいですが駅に近く便利ですし、中に入ると清潔で落ち着いた空間でリラックスできます。

池袋駅東口より徒歩1分

〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目18-23 ルックハイツ 池袋 B棟 404

午前10時から午後11時

ワイガーデンでは、お客様それぞれのお身体の状態、お疲れ具合に合わせたオーダーメイドのマッサージを提供しています。お力加減は強めでも弱めでもご要望に応じてご対応が可能なので、強いのが苦手という方でも安心。ストレッチが苦手な方も担当のセラピストにおっしゃっていただければ、お身体にあったマッサージを行っていただけます。

全てのコースで、マッサージの前にフットバスを行い、足元からじんわりと全身を温め、お身体の緊張を緩めていきます。

最初に足浴を5分間行い、そのあと全身のコリをじっくりと時間をかけてほぐし血行を促進させます。心身ともにリラックスしたい方におすすめのコースです。

女性はもちろん、男性にもおすすめのコース。まず前半の時間を利用し、タイ古式マッサージで筋肉とコリをほぐします。その後、アロマオイルマッサージで老廃物のデトックスを促します。癒しと疲労回復の両方をかなえたい方におすすめです。

全身アロマオイルマッサージのコースです。むくみが気になる方やリンパマッサージをしたい方におすすめのコースです。対応可能なスタッフが限られているので、スタッフを指名をする場合は一度お電話でご確認ください。

足浴から痛気持ち良い もみほぐしが始まり、最後まで丁寧な施術に、100%満足。全身にこびりついていた疲れと凝りを、全てはがしてもらった感じ。

清潔だし、着替えあるし、個室風だし、床にマットレスだし、調光してくれるし、本当にリラックスできました。リピート決定。

ワイガーデンさんはここに限らず、お店、店員さんの雰囲気がすごく良いので、長年通わせていただいます。もちろん施術も最高。今回担当いただいた方も、もれなく素敵な方でした。また通おうと思います。

初めてタイ古式マッサージを受けました。足湯から始まり、最後の締めは温かいルイボスティーを出していただけました。とても癒されました。施術も「世界一気持ちいいマッサージ」の言葉の通りでとても気持ちよかったです。癒しもそうですが身体がすごく楽になりました。女性が受けるイメージがありますが、男性にもオススメできます。

池袋駅8番出口より徒歩4分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目16-1 新東第二ビル 3F

正午から午後10時半

その日に溜めた疲れはその日のうちに完全復活をコンセプトに、たった一回の施術で全ての疲れを取ることを目指して取り組んでいます。施術はハイレベルな手技を持つ職人による極上の施術で、それぞれの好みに合わせ弱圧から強圧まで調整してくれます。

コロナウイルスへの対応として、消毒対策、院内換気対策、スタッフの管理と徹底して行なっており、安心して施術を受けることができます。

お身体の疲れを最短でほぐす独自のメソッドでハイレベルなもみほぐしを行います。施術はお身体の痛みの原因を探り、根本から解決、スタッフは独自のプログラムを合格した方のみが施術しているので技術力の満足度が高くなっています。

こちらのコースではお客様に合わせたオーダーメイド施術で筋肉調整・眼精疲労・筋硬結テクニック・モビリゼーションを組み合わせ、それぞれのお悩みにアプローチしていきます。肩こりや腰痛がお辛い方、部位施術をして欲しい方、全身のだるさを改善したい方、リラックスして癒されたい方におすすめです。

こちらのコースは30分 ¥2,600、60分 ¥5,200、90分 ¥7,800となっており3種類の時間とお値段から選ぶことができます。

こちらは運動不足の方や、ストレス、冷え、極度の疲れがある方、むくみを解消したい方におすすめのコースです。バランス調整ストレッチを行い、肩甲骨はがしや股関節調整を行います。こちらもお客様のお身体に合わせたオーダーメイドで行うので安心してお任せできます。

30分 ¥3,150、60分¥5,750、90分 ¥8,350と3つの時間の用意があります。

全身に不調を抱える方、お身体のコンディションをアップさせたい方、特定の不調の改善や姿勢を整えたい方におすすめのコースです。こちらのコースでは体の軸バランスを整え、骨盤・骨格調整、頭蓋骨調整など、オーダーメイドで行います。

またこちらは60分のコースからあり、60分 ¥7,050、90分¥9,650、120分 ¥12,250 の3種類お時間が用意されています。

眼精疲労がひどく行ってみました。首肩の指圧を中心に肩甲骨をグイグイ動かされ凄くスッキリしました。頭も少し痛いことを伝えるとヘッドマッサージも入念にやってくれて最高に気持ち良かったです。専門のコースは無いですかヘッドマッサージや足ツボなど色んな技術を持ってるみたいで希望を伝えると、何でもこたえてくれます。

ここのマッサージは今まで行った中で1番気持ちよかったです。特に、指名をしなくてもすべての方が、トリガーポイントわかっているので、安心して施術を受けることができました。今でもリピートをしています。店内は綺麗だし、値段も相場より安い。地下にあるけど、中は綺麗。トイレと綺麗な更衣室もあったので良かった。また疲れた時にやってもらいたいです。

池袋駅9番出口より徒歩4分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目20-6 広瀬ビル B1

午前11時から午後11時

こちらのサロンはお手頃価格のリラクゼーションサロンとしてオープンしました。現在は首肩施術の専門店として進化しています。一般的なボディケアのお手頃価格メニューに加え、スタッフ技術に 応じたメニューを豊富に揃え、スペシャリストスタッフだけが対応の特別メニューなどもあります。

あし肩本舗では、首肩施術の専門スタッフ「首肩スペシャリスト」が在籍しており、多くの首肩にお悩みを抱えるお客様からの支持を得ています。首肩スペシャル、ボディスペシャルはスペシャリストのスタッフのみが施術可能なメニューとなっており、予約がなかなか取りずらい程の人気メニューです。

肩・首・肩甲骨・背中・腰・足とトータル的にほぐします。もちろん肩だけ、腰だけなどリクエストにも答えてくれます。

足裏を刺激することにより、代謝や免疫機能を改善する効果が期待できます。

手のひらを中心にリラックス、目の疲れや頭痛など緩和したい方におすすめのメニューです。

足肩スペシャル、凝りが固くて施術の方がプルプルしてしまう私の頑固な凝りも握力80キロのスペシャリストの方がほぐしてくれました。とても軽くなりました。

私は全身が鎧のように凝り固まっていると言われてしまうくらいガチガチでしたが、しっかりとほぐしていただきました。施術中からどんどん体が軽く、可動域も広がっていくのを感じて面白かったです。翌日の揉み返しもなく、むしろ剥がした凝りが流れていったような感じで、施術直後よりさらにすっきりしています。こんなに体が軽くなったのは久しぶりでした。

ただのマッサージとは異なり、首肩専門店というだけあって施術に大変満足いたしました。慢性的な首肩こりで月1くらい様々なマッサージには行っていたのですが、こちらのマッサージは他店とは異なるアプローチで一時的なもみほぐしとは違いました。ハイパーナイフなどマシンでないと柔らかくできないと思うほどカチコチだったのですが、ハンドだけでカチカチのコリやパンパンなハリがみるみると解消されました。

腕や脇、デコルテ、顎など首肩以外にもアプローチしてくださり、ここまでやってくれてこの値段はとってもコスパが良く通いやすくて良いなと思いました。

池袋駅東口より徒歩5分

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1丁目7-8 大黒屋 10ビル 3F

午前10時から深夜0時

☆新規限定※お試しMENU【ボディケア60分】6600⇒3850円
☆首肩専門メニュー☆弱めの圧で【首肩癒しコース60分】7700⇒4730円
☆ワンランク上のボディケアMENU【ボディベーシック60分】9900⇒5610円
☆人気MENU☆ボディケア＆足リフレ【ハーフ＆ハーフ60分】6600⇒4730円
☆ワンランク上のボディケア【ボディベーシック90分】14850⇒8580
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000327651/map/

「安くて気持ちいい」がモットーのサロンとなっており、いつでも60分2980円なのでお値段など気にする必要なく、マッサージを受けることができます。

経験・技術が豊富なスタッフが常駐しており、ていねいに全身をもみほぐしてくれます。お客様の日常生活・お仕事などで溜まった疲れを気軽に解消していただき、健康維持＆病気予防のお手伝いをいたします。

夜遅くまで営業しているので、お仕事帰りなどにも寄ることができます。駅から徒歩数分という好立地なので、お仕事帰りのサラリーマンやOLの方々やご近所のみなさまにご愛顧いただいております。

ボディケアのコースでは肩、背中、腰などお身体の辛い部分を重点的にもみほぐします。

こちらのコースでは足裏や脚のケアを行います。

フットケアとボディケアの組み合わせで身体の老廃物を排出していきます。

最近気になっていた60分2980円のマッサージのお店。実際に入ってみると、思ったよりも作りも綺麗で広かったです。女性のスタッフに施術していただき、60分間しっかりもんでもらって気持ちよかったです。本当に2980円でいいのかしらという感じ、定期的に通いたいです。

こちらのお店は営業時間が長くて、休日もやっているので助かります。技術もすばらしく、自分で言う前に凝っているところを分かってくださったので驚きました。

駅の目の前ですぐにわかりました。足湯と全身で90分たっぷり施術してもらえました。ジェットバスはなかなか良かったです。マッサージ店はかなり通いましたがその中でも満足度の高いお店でした。いろいろ説明してくれたのでわかりやすかったです。

池袋東口より徒歩3分

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目3-6 三治ビル 8F

午前11時から午後11時30分
(最終受付22：30)

高級ホテルの様な空間で、最上級の技術と接客を持つスタッフによる、最高級リラクゼーション体験ができます。好きな所要時間で行きたい日時に行ける、豊富なコースと在籍人数の多さも魅力的なサロン。身体と心の至極のおもてなしで癒されたい方は是非。。

エルミタージュは性別を問わずご利用頂けるサロンです。女性はもちろんメンズの方も大歓迎。ペアルームも完備されているので、恋人同士やご夫婦でもご利用になれます。お支払いは完全都度払いなので安心です。

こちらのサロンではお客様に満足して頂けるよう、長い時間をかけて多数のマシンを検討し、他サロンとの結果の違いを実感できるマシン、ハイパーナイフ6およびCavi-FR/キャビフルが採用されています。完全都度払いですので、高額な痩身コースを組まされるという心配は一切なく、安心して最新のマシンをお試し頂くことができます。また男性の方でもご利用いただけます。

自分でダイエットをしているけれど中々痩せない、本気で痩せたいけれど自分の力だけじゃ難しい、今すぐシャープなフェイスラインになりたいという方に向けた痩身メニューです。スリムで美しいボディや小顔を手に入れるコースですので、お客様がスリムになりたい日だけ来ていただければいいという理想の痩身システムを実現しています。

プロの丁寧な洗顔で、自己流のケアでは取りきれなかった肌の汚れを落として肌を活性化させるフェイシャルエステのコースです。パックやイオン導入により、不足してしまった栄養分を補給し肌の活力を復活させます。女性はもちろん、毛穴やフェイスラインが気になる男性の方にも人気のコースです。

アロマオイルを使用したボディトリートメントです。リンパの流れにそって全身・つま先までじっくりとお好みの強さでお体をほぐし、アロマの香りとの相乗効果で深いリラクゼーションへとお客様を導きます。男性の方に人気の贅沢なメニュー、4ハンズマッサージ（セラピスト2名）もご用意しております。

またアロマオイルも多数取り揃えられており、香りや効能などそれぞれのアロマの特徴もお楽しみいただけます。

完全な個室で丁寧に施術をしてくれるお店で技術も高くて、とってもリラックスできました。初来店で不安な気持ちはありましたが、スタッフさんの施術も接客も素晴らしかったので次もお願いしたいです。

値段、サービス、接客、施術全てが最高でした。

リラクゼーションが大好きで数々の全国のリラクゼーションを受けてきましたが、満足度が1番高い。いつもオイルの全身リラクゼーションを利用しています。お値段が安いのに、おそらくセラピストさん全員日本人で、清潔感があり、優しい方ばかり。施術の方も技術が高い。だいたいのお店は技術面で当たり外れあるが、ここのお店は誰に施術してもらっても平均して技術がある。店内も驚くほど綺麗。

池袋西口より徒歩5分

〒171-0014 東京都豊島区池袋2丁目40-4 トキワビル 2F

正午から深夜0時

【最新モデル導入★】ハイパーナイフ6ボディ+アロマボディ　計90分　¥9,900
【最新モデル導入★】ハイパーナイフ6フェイシャル+アロマボディ　計90分　¥9,900
【常識を変える感動体験】贅沢な全身施術★アロマボディ70分¥9900→¥6930
【常識を変える感動体験】部分集中(背中＆脚)★アロマボディ55分¥7700→¥5390
【常識を変える感動体験】部分集中(背中or脚)★アロマボディ40分¥5500→¥3850
【常識を変える感動体験】フットバス付全身アロマボディ100分¥14300→¥10000
【ホットペッパー限定★】アロマボディ上半身徹底コース★55分¥7700→¥5390
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000329266/map/

ドライヘッドスパとは、その名前の通り、水を使わないヘッドマッサージとなります。脳疲労や眼精疲労の改善を目的としたヘッドマッサージを行うことで、心地よく眠れるぐらいリラックスしていただきたいと考えています。約20年の実績を持つエステティシャンが知識と経験の中から独自に編み出したオールハンドのオリジナルヘッドスパ技術を是非味わってみてください。

こちらのサロンでは天然成分で作られたアロマオイルを使用しており、皮膚や体に負担なくヘッドスパを行うことができます。

「夜なかなか眠りにつけない」「眠りが浅い」「朝起きても体に疲れが残っている」といった睡眠不足の方におすすめです。頭にコリがあると眠りの質が低くなります。そのコリをほぐすことで質の高い眠りにつながります。実際、ドライヘッドスパの施術中に眠りへ落ちる方も少なくありません。

ドライヘッドスパのみの基本コースです。施術時間は40分で料金が¥6,600となります。

頭以外にも首肩デコルテ部分もほぐしていく一番人気のコースです。施術時間は60分、料金¥9,900となります。

お客様からのご要望により新設されたより長い時間のコースになります。施術時間は75分、料金¥12,300となります。

仕事と家事に追われ疲れていたので、池袋にあるドライヘッドスパのお店を検索してこちらを利用させて頂きました。殺菌のスプレーが至る所に置いてあり、コロナ対策などしっかりしている印象を受けました。施術は暖かいベッドで照明を落として、静かでムーディな音楽が流れてましたが、気持ちよくて初期段階で寝落ちしてしまいました。店員さんもお話がしやすく、お茶のサービスなど気遣いをして貰い、最後まで感じの良い対応でした。

パソコンやスマホで目が疲れていたのと、首や肩周りがつらかったので、頭だけでなく首肩までほぐしてくれるというこちらのお店を利用させていただきました。店内は小改装されたとのことで、施術のお部屋が木の壁で仕切られた個室に分かれており、他のお客さんと会わずに済んだり、加湿空気清浄機が設置されていたりと、コロナ対策もしっかりされているのだと感じました。

施術はゆっくりと目の周りのツボ押しをしてもらい、気持ちよさにふけっていると、頭を揉み解され始めてからまもなく気持ちよくリラックスしてしまい、寝てしまったようです。巧みな動きでアロマオイルのよい香りに包まれながらしっかりとほぐしてもらいました。スタッフの方も気さくで話しやすく、感じのよい方だったので、ゆっくりくつろげました。

空きがあれば2人同時施術も可能だそうなので、今度は友達と一緒にヘッドスパを受けたいと思います。

ヘッドスパを利用させていただきました。仕事でパソコンを使うので首や肩のこり、目の疲れなどが溜まっていました。友人からこちらのサロンを紹介してもらいヘッドスパであれば初めてでも抵抗なくいけると思い、予約してみました。スタッフの方の対応もよく、施術は大満足。左後ろを振り向くことができなかった首回りが、柔らかく動くようになりました。

これはありがたかったです。また機会があれば必ず行きたいと思ってます。

池袋駅メトロポリタン口より徒歩8分

〒171-0022 東京都豊島区南池袋1丁目11-13 リフュージュ・アイ サウス501

午前9時から午後9時

低刺激で肌に優しい天然ハープピリングは本場中国伝統の独自技術となっています。この天然無農薬ハーブピーリングを施術してもらえるサロン。

中国の伝統技術である本格カッピングはデスクワークによる首肩の疲れや眼精疲労を持っている方から人気であり、代謝アップが期待できます。

お客様おひとりおひとりに合わせた本格アロマリンパ・カッピング・痩身・ドライヘッドスパ等々・・・多数メニューを取り揃えております。むくみや首肩こり慢性疲労を徹底改善します！疲れた身体をプロの手に委ねてください。プライベート空間で人目を気にせず施術後のスッキリ感をお楽しみください。

天然ハーブピリングは黒ずみや毛穴汚れ、ニキビが気になる方におすすめのコースとなります。しみやしわのケア・たるみ改善・毛穴のつまりやざらつきなどの改善が期待でき、小顔にも効果的、変化を実感していただけるコースだと思います。

こちらは全身の痩身メニューとなります。ラジオ波よりも強いパワー力を持つと言われるマジックハイパワーを顔以外の全身に90分かけ、温めて脂肪燃焼ができます。こちらのメニューで気になる脂肪や老廃物に働きかけさらに強圧ハンドで流し、徹底的に脂肪燃焼。お腹や脚、背中や二の腕など、気になる部分がある方におすすめです。

こちらのメニューは男性専用のメニューです。全身をアロマオイルでリンパマッサージ、さらに整体で体を整え、ヘッドスパも。体を温めてほぐしていくコースです。

いつも体をしっかりマッサージして頂き、ガチガチの背中もカッピングでスッキリして、血行が良くなるのを毎回感じています。そして、オーナーさんの心配り気配りにいつも癒されています。これからも定期的に通わせて頂きたいと思います。

初めてのハーブピーリングでした。痛みは思っていたほどではなくヒリヒリするくらいで我慢できました。施術が終わってからは少し触れるとピリっと感じで、私の場合は少し敏感肌なので赤みも少しありました。肌は施術後すぐに毛穴が目立たなくなり、ツヤ肌になったので大満足です。スタッフの方も親切だったのでこれからも続けて通いたいです。

気になっていたハーブピーリングで利用させていただきました。丁寧に説明しながら進めていただき、ピーリングの効果も十分に実感することができました。サロンの方も気さくにお話ししてくださったので居心地よくリラックスして過ごすことができました。子育て中で中々通えないことや、お肌の悩みなどたくさん考慮していただき、また行きたいと思えるお店でした。施術時間があらかじめ長めに設定されているようで、予定より早く退室できたのがありがたかったです。

池袋駅C7出口より徒歩5分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目25-6 清宮ビル 2F

午後1時から午前2時

【首肩・頭痛・不眠・目】本格カッピング+全身アロマリンパ60分¥9000→¥7980
【全身痩身】温めて脂肪燃焼★ラジオ波＋ハイパワ強力ハンド痩身 90分￥11980
【メンズ専用+温めてほぐす】リンパ経路+高周波ホット温活付★　60分¥9000
【首肩＆頭痛】ヘッドスパ×全身アロマオイルリンパ×ホマノ温活60分¥7980
【超～コスパ温めてほぐす痩身】全身強力ハイパワ‐+強力ハンド 110分￥14980
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387220/map/

こちらのサロンは、お客様一人一人に合わせた施術を行なっています。日々の忙しさや、ストレスから解放されたい方、本来の自己治癒力を高めたい方におすすめのサロン。また、「気兼ねなくリラックスできる空間とおもてなしの心」をモットーにしているサロンなので安心して心身ともに癒されに行けます。

身体の気になる部分を集中的に、全身の歪み・疲れを改善し軽やかな身体に導いてくれます。またOLさん・サラリーマンの方、仕事帰り、主婦の方々のちょっとした隙間時間に気軽に立ち寄れるるサロンとなっております。着替えは無料です。

初めての方にはこちらの全身もみほぐしのコースがおすすめです。また施術の後にはドリンクも楽しむことができます。

こちらのコースでは特に首回りの凝りや顔のむくみが気になる方に向けて、乳突筋とヘッドスパを組み合わせたコースになります。高濃度酸素オイル使用を使用した施術になりますが、オイルの合わない方はオイルなしでも対応していただけます。乳突筋をほぐして、首・頭・肩のリラックス効果を高めましょう。

こちらのコースは運動不足による慢性疲労にお悩みの方におすすめのコースです。もみほぐしで全身のだるさと疲れを解消し、ストレッチで固まった股関節周りを緩めます。

いつも利用しています。毎回どのスタッフさんに当たっても皆さん上手なので、安心して受けることが出来ます。施術後には体が軽くなりとても楽になります。また辛くなったら伺います。

普段は東口店を利用していますが、西口の方に用があり、時間が空いたので伺いました。どちらの店舗も丁寧かつ、ガチガチな身体も施術後にはほぐれていてとても助かりました。施術後はドリンクもいただけるサービスもありとても良かったです。

今まで行ったリラクゼーションサロンで1番良かったです。ビルの一角にあるため、よくあるもみほぐしの店舗のような雰囲気かと思っていましたが、とても清潔感があり女性が行きやすいような安心して過ごせる素敵な雰囲気のサロンでした。スタッフの方も丁寧で施術もとても気持ち良かったです。力加減をこまめに聞いてくださり終始リラックスできました。アロマも四種類から選ぶことができ、どれも良い香りでした。ハーブティーも美味しかったです。

池袋駅9番出口より徒歩3分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目20-4 第7三宅ビル 4階

午前11時から午後9時

ベット一つで完全個室の店内は大人な雰囲気のプライベートサロンです。カウンセリング場所やメイク・ヘアのお直しをする場所も確保されているのでその後に予定のある方でも安心です。

お腹や足など、気になる部分を温め、頑固なセル脂肪をケア、スッキリさせるハイパーナイフを導入しています。

一人ひとりの悩みに合わせたアドバイスを行い、肌トラブルでお悩みの方にはハーブピリング、お肌のむくみが気になる方にはハイパーナイフフェイシャルなど、様々なフェイシャルメニューが用意されています。

こちらは人気No.1のコースになります。高周波による温めで冷えた脂肪を柔らかくほぐし、発汗。さらにハンドでしっかりとリンパを流してスッキリさせていきます。じっくりと全身の施術がしたい方にオススメです。肩・首凝り、足のむくみなどの改善効果が期待できます。施術時間は約90分。

オーダーメイドコースは人気No.2。120分かけてその日のお身体の状態からボディ＋フェイシャルをお客様だけのメニューにカスタマイズしてくれます。ハイパーナイフ×ハンドマッサージ×スリムムーヴ＆フェイシャルなどで全身ケア。

こちらのサロンにはブライダルケアというメニューも用意されています。結婚式に向けて、ドレスから見える背中や二の腕、お顔の気になる部分を集中的にケア。マシンはハイパーナイフ、スリムムーヴ、EMS、エレクトロポレーションなどをご希望に合わせてセレクトできます。

友人におすすめされ、人生初の痩身エステで利用しました。まずは、カウンセリングシートを記入して、気になる箇所をお伝えします。その後、お着替えし、写真撮影。ちょっと恥ずかしいけど、効果を見るために行いました。スリムムーブは、高周波を当てて、脂肪を揉みほぐしていくマシーン。

その後、エステティシャンのゴットハンドで、丁寧にリンパを流してくれました。強さは最初は弱めからスタート。思った以上に、身体が冷え切っていることや老廃物が溜まっていることがわかりました。

施術中は、効果的な食事や運動のお話をしてくれて、私の悩みに親身になって考えてくれたのが嬉しかったです。

スリムムーブ90分のメニューを利用し、しっかりと揉みほぐししていただきました。ハイパーナイフは経験ありましたが、スリムムーブは初めて。高周波で、温めながら、吸引していくもの。もともと冷え性でむくみやすい私にはぴったりの施術でした。しっかりと温まるから心地よくてうとうとするのですが、むくみや脂肪がたまっているところは固まっているからか、吸引のときにちょっと痛みがあります。でも我慢できない痛みではないので、効果を感じました。ハンドでもまた流してくれて、気持ち良かったです。

先日利用させていただきました。
カウンセリングの際に、お店を出たい時間も聞いてくれ、時間に出られるように調整してくれたので、助かりました。マシンを使った、温め、吸引のあとにしっかり、みっちり足裏からハンドでマッサージ。この日のマシンは初めてのものだったのですが、強さの確認をこまめにしてくれたので良かったです。
プライベートサロンのように希望も聞いてもらえ、とてもリラックスした状態で、スッキリさせてもらえ、帰りはカラダが軽かったです。

池袋駅C7出口より徒歩5分

〒171-0021 東京都豊島区西池袋3丁目26-1 近見ビル B1階

午前10時から午後10時

センターバランス療法に基づいた独自のアプローチ。人間の骨を支える筋肉や腱は、日々の何気ない習慣や疲れなどで縮み、固くなります。この縮む力により骨が引っ張られ、歪みやズレが生じます。この縮んだ筋肉を「しっかり」ほぐし、「スッキリ」伸ばすのがリフレッシュ。プロゴルファーもオリンピック選手も通う骨盤調整＆ストレッチ整体。30余年の確かな実績と信頼が私達の誇りです。

つらい部分、お体の悩み色々ご相談ください。お客様お一人おひとりの体を知ってから施術に入らせて頂きます。

お客様のつらい部分を改善に導く為、お客様に合った施術メニューをご説明致します。つらい部分の原因は、実は違うところにあるかもしれません。しっかりとしたカウンセリングで見極めます。力加減などお気軽にお申し付けください。

お辛い場所を揉みほぐしていくコースです。身体の表面の筋肉を押したりもんだりしながら凝り固まった筋肉をほぐし血行を良くします。

慢性的な肩こりや腰痛をストレッチによりコリを芯からほぐしていくコースです。ボディケアでは届かないインナーマッスル（深層の筋肉）をストレッチすることにより、しつこいコリをほぐし血行を良くします。肩のストレッチでは四十肩の予防や改善、猫背などの改善も期待できます。

他店にはない独自のセンターバランス理論に基づいたスペシャルコースです。リフレッシュオリジナルの骨盤ベルトを使用し、骨盤周りの筋肉を揺らしたり、ストレッチすることにより歪んだ骨盤を正常な位置に調整します。

一番最初に施術してもらった時に長年の五十肩が嘘のように消えてからずっと信頼してお任せしています。肩だけでなく全身のマッサージと共にとても丁寧にコリをほぐしてくれて体が生き返ります。

店内は外からも見える様にビル自体がキレイで清潔感ありエレベーター～安心して女性一人深夜でも入っていけます。施術メニューは豊富で足裏とボディーケアのセット60分を受けたのですが、最高に気持ち良かったです。疲れも取れて心身ともに元気になれました。店内のトイレ泡の綺麗なやつで、お茶も美味しかったです。何しろ全てにおいて安心です。

池袋でお気に入りの癒し空間。メニューが豊富で、且つひとつひとつの施術がしっかりしているので、ガッツリ疲れている時はもちろん、少し疲れている時に立ち寄りたくなる気軽さも良し。自分で身体をほぐすことは中々難しいのでいつも助かっています。

JR・東京メトロ各線 池袋駅 徒歩5分（西口方面）

〒171-0014　東京都豊島区池袋2-7-5ソラーレ２Ｆ

平日12:00～29:00（28:30まで受付）
土日祝11:00～29:00（28:30まで受付）

【疲れスッキリ♪】全身マッサージ40分¥3850
【背中スッキリ！】背面アロマトリートメント50分¥8250→¥5500
【リンパほぐし☆首コリ・お顔のむくみに！】乳突筋＆リンパほぐし計40分　¥5,500
【目、首、頭の疲れに】にゅう突筋ほぐし+ドライヘッドスパ40分¥5500
【首肩、脚スッキリ♪】にゅう突筋20分+ふくらはぎリンパ20分+マッサージ30分　¥9,350
【その疲れ骨盤が原因かも】骨盤調整+全身マッサージ60分¥7500
【慢性的な肩こり、腰痛に！】ストレッチ整体+マッサージ60分¥7500
【辛い肩こりに！】僧帽筋ほぐし+乳突筋ほぐし+全身マッサージ60分¥8000
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000484036/map/

痛みが生じている原因を探り、本当に必要な施術を行います。

施術者は全員もみの手独自のプログラムを合格した日本人スタッフです。

一人の施術スペースを広く取り、暗めの照明で落ち着いた空間です。

（筋肉調整・眼精疲労・筋硬結テクニック・モビリゼーション）を組み合わせ。肩こり、腰痛、部位施術、全身、だるさ、リラックス

バランス調整ストレッチ（肩甲骨はがし、股関節調整）+オーダーメイド

軸バランス+骨盤・骨格調整+頭蓋骨調整+オーダーメイド

肩だけでなく腕などもやって頂きスッキリした。また行きたいと思います。

腰痛で来たのですが、腰の痛い所をしっかりやってくれた。あとはおしりがすごく効きました。これからも宜しくお願いします。

肩だけでなく腕などもやって頂きスッキリした。また行きたいと思います。

池袋駅西口より徒歩2分！12番出口目の前！

〒171-0021 東京都豊島区西池袋1丁目20−6 ヒロセビルB1F

平日 11:00～23:00　土日祝 10:00～23:00

結果重視本格サロン。ハイパーRF、キャビテーション・真空吸引・痩身、岩盤発汗有。毛穴洗浄・小顔・ハーブピーリング・フェイシャル・リンパマッサージ・ヘッドスパ。経験豊富なスタッフが結果に対して喜ぶお客様の笑顔を大切に。お一人おひとりに合わせたメニューをご提案。

最新3種類美顔マシンと独自化粧品使用。肌のすみずみまで浸透し美白効果発揮♪シミ、くすみ・肌トラブル改善。自信の持てる艶肌へ。W洗顔⇒超音波・イオン毛穴洗浄⇒導入⇒鎮静⇒マッサージ⇒マスク

シミ、くすみ・肌トラブル改善。自信の持てる艶肌へ。W洗顔⇒超音波・イオン毛穴洗浄⇒導入⇒鎮静⇒マッサージ⇒マスク

ハーブピーリング肌質改善！毛穴洗浄⇒セラミド・HAエレクトロポーレション導入⇒OHLハーブピーリング（剥離なし）⇒保湿パック☆毛穴の黒ずみ・くすみ・しみ改善に！美白・ニキビケアにも

ワントーン明るくなる肌へ。最新3種類美顔マシンと独自化粧品使用。肌のすみずみ迄浸透し美白効果発揮、シミ、くすみ改善。W洗顔⇒超音波・イオン毛穴洗浄⇒VC導入⇒鎮静⇒マッサージ⇒マスク。

痩せたい、セル改善したい方へ！全身ハイパーRFマシン使用する事で体を深部から温め脂肪燃焼！基礎代謝アップ岩盤発汗⇒オーダーメイド痩身⇒リンパマッサージ⇒ヘッドスパ＆老廃物排出促進。

無料でシャワーを浴びて帰ることもでき、アロママッサージを受けた後は頭がぼーっとしますが、忘れ物確認もセラピストの方がダブルチェックしてくださいます笑。端的にとても気持ちがよく、また伺いたいです。

ガチガチの硬い身体をほぐしていただきとても手が大変だったと思います。とても気持ちよくスッキリしました。継続的にまたエステやりたいと思ってます。ありがとうございました。またお伺いします。

当日予約で備考に要望を書いて来店したら対応してくださりありがとうございました。受付でアロマのお話も出来て楽しかったです！またよろしくお願いします。

池袋駅西口（中央）を出て、右方面へ⇒西一番街に入る⇒西一番街を通り抜ける⇒歩道を渡る⇒真っ直ぐに行く⇒ 次の交差点を渡る⇒真っ直ぐ右手方面黄色建物「シルバープラザ池袋」に入る⇒エレベーターで上がる⇒303号室（エレベーター降りて正面の部屋）インターホンを押してください。

東京都豊島区池袋２-51-8　シルバープラザ303

12時～深夜0時まで(最終受付22:30)

駅近♪!全員女性スタッフ×扉付き個室。都度払いOKで勧誘なし！痩身ハイパーやキャビテーション・極上手技マッサージでお疲れ・お悩みをまとめて撃退。英国産アロマオイルは6種類から。アロマリンパマッサージ・整体・痩身MENU有♪安心価格で初めての方にもおすすめ

当店ではこの業界では珍しく未経験のスタッフを採用していません。また、一般的なサロンでは未経験、経験問わずに、研修期間は通常約1か月間となりますが、モアリフレッシュでは3か月間の研修期間を設けています。モアリフレッシュではお客様が十分に満足できる技術を持ったスタッフしか施術に入ることはありません。

お客様一人一人のお身体に向き合うため、個室空間をご用意しております。女性に根本から綺麗に、太りづらいお身体になってほしいという思いから、大人気のハイパー痩身を含む痩身機器を複数利用した90分以上のクーポンを驚きの価格でご用意！オールハンドのリンパマッサージも大人気。

■アロマで癒されたい■疲れを解消したい■足のむくみ■首肩、腰のつらさ■冷え性の改善★首+肩+背中+腰+お尻+太もも～足裏 ■完全個室。2回目4780円。ドリンクサービスあり。シーツ代別途200円

当店一番オススメ★【アロマ背面全身60分＋足裏30分+ヘッド＆ハンド10分】英国輸入★六種類アロマからお選びいただけます。シーツ代別途200円

全身アロマリンパ+疲れ解消もみほぐしor足裏(クリーム付)orヘッド、ハンドマッサージ☆やりたい放題♪品質保証☆シーツ代別途200円

無料でシャワーを浴びて帰ることもでき、アロママッサージを受けた後は頭がぼーっとしますが、忘れ物確認もセラピストの方がダブルチェックしてくださいます笑。端的にとても気持ちがよく、また伺いたいです。

初めての来店時とっても気持ちよくしていただいたので、今回も利用させていただきました。前回の方と担当の方が違いましたが、どちらの方もとっても上手くて、スッキリリラックスさせていただきました！今後もお世話になりたいと思います、ありがとうございました、！

とても痛気持ちよくて、マッサージが終わった後は身体が軽くなってました！また機会があればお願いしたいです！

池袋駅1分！【池袋東口】を出ると正面に三菱UFJ銀行があります。その左となりに【ヤマダ電機LABI日本総本店】がありさらに左となりに、【ZARA】があります。その間の細い道をまっすぐ進んで頂き【奥のマクドナルドまで】信号を渡ってなくて左折。左の【ファミリーマート】を越え、または【横浜家系ラーメンさん】を超えて次のビルです。【クリオネ池袋ビル8F】♪ 3　月4日から池袋東口１-７-１０くりおね池袋ビル8Fに移転

東京都豊島区東池袋１－７－１０　クリオネ池袋ビル８F

AM10:00～翌朝3:00

【キャンペーン】全身アロマリンパDetox+足裏リフレ+頭、手100分6980円
【新規限定】全身アロマリンパ+ヘッド+眼精疲労60分3980円
【人気NO.1セットコース】全身アロマ+足裏orもみほぐしor頭ケア♪【90分】¥6,880
【高技術×完全個室×1対1施術】全身指圧+ストレッチ+足裏+ヘッドスパ100分　¥6,550
【完全個室】全身アロマリンパ+美脚+眼精疲労60分4780円
【結果重視】深部の脂肪分解燃焼！人気痩身ハイパー3部位選択【60分】¥7,800
【店長オススメ！人気！大満足！】漢方経絡アロマ60分+漢方足裏リフレ30分　¥7,500
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

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疲れやストレスが溜まりがちなお身体に潤いとリラクゼーションを！韓国式アカスリとこだわりオイルの極上マッサージでお疲れ解消☆凄腕スタッフの技術に大満足☆肌を柔らかくするので保湿効果も◎

仕事帰りや空き時間に癒されに気軽にお立ち寄りください♪長時間のデスクワーク、姿勢の癖でコリ固まった筋肉にアプローチ!ずっと悩まされてきた慢性的なコリもお任せください!

完全個室なので周りを気にせずリラックスできます♪もみほぐしで身体をゆっくりほぐしていくので日々のお疲れやストレスを解消◎お身体のお悩み等お気軽にご相談ください！

70分の指圧＋オイル組み合わせコースです♪疲れたお身体をスッキリ解消♪※首、肩、背中、腕、足の施術

全身アカスリと全身アロマリンパのセットコース☆ゴシゴシ痛いイメージとは違い丁寧にケアしていくのでお肌がツルスベになる美肌効果と老廃物の排出と血行促進、代謝アップも期待できます！

自分好みの香りで癒されます◎勉強やリモートワークと日頃の家事等で凝り固まったカラダをしっかりほぐしてから、全身の経絡リンパを流して施術していくので軽さの実感とリラクスができます。

力加減を何度も気にしながら施術してくださいました。会社帰りにまたふらっと来たいです！

丁寧にマッサージしていただけて肩こり、腰痛が楽になりました。ありがとうございました。

体がスッキリしました。また行きたいです。ありがとうございます。

池袋駅1分！【池袋東口】を出て【ヤマダ電機LABI日本総本店】と【ZARA】の間の細い道を直進。2つめの曲がり角を左折、【横浜家系ラーメンさん】の隣のビルです。【クリオネ池袋ビル4F】迷われた際は、お気軽にお電話下さい♪

東京都豊島区東池袋１－７－１０　クリオネビル４Ｆ

24時間営業

なかなか痩せない…そんな欲張りさん必見!気になるムダ肉を温めながら脂肪分解＆燃焼促進！痩せにくい部位へ徹底アプローチし、美ボディーラインに導く♪今までの痩身エステでは満足できなかった方にもオススメ

全身アロマリンパの人気店★全身浮腫みを解消♪リンパをしっかり流すとむくみ解消、疲労回復、代謝UP、美肌効果も◎アロマの香りで癒されながら、老廃物の排出を促進♪施術後の体の軽さに感動する方続出。

＜個室完備×疲れ顔撃退＞本格的なコルギの施術でリンパの滞りを流し、お顔の歪みを改善＆リフトアップ！石膏パック付き＆潤肌パックで透明感のあるお肌に♪丁寧なカウンセリング×ケアでスッキリ小顔に導きます

トータルコース【ボディ50分→フェイシャル+デコルテ+ヘッドスパ+コルギ50分】全身のリンパを流し、顔回りのリンパを集中的に流すと小顔効果大◎頭皮をマッサ-ジすると顔のむくみもスッキリ

筋肉深部まで働きかけて柔らかくほぐすハイパ-痩身で痩せたい部位に集中アプローチ♪さらにコルギで即効小顔に♪+¥1000で発汗を促せるメニュ-の追加OK!発汗で冷え解消＆デトックスの相乗効果

結婚式など特別なイベントの前のスペシャルケア♪極上フェイシャル60分→アロマリンパマッサージ60分→ハイパー痩身60分の贅沢180分コース★大切な日の前やお出かけ前に美しく＆疲労回復

今回もとても痛かったですが、顔は以前より痛くなくなりました。前よりもゴリゴリがなくなったと思うと嬉しいです。またお願いします。

前回と違う方でしたが、同じくコリがほぐれて顔もスッキリしました。時間が詰まっていたので前の方のショーツなどゴミが置いてあって少し驚きました。技術が高いのでまた予定が合えば伺いたいです。

長年浮腫みに悩んでおり、最初は痛みも強かったのですが、優しいお姉さんがお話しながら施術してくださったので、とっても楽しい時間になりました！コリやむくみがゴリゴリとなくなっていく感覚は初体験でした。今までエステをリピートすることはあまりなかったのですが、絶対にリピートします！！！施術直後に触ってすぐにわかる程、効果を実感しました。この後の効果が楽しみです！

池袋駅西口(北)または20a出口を出て線路沿いにまっすぐ進みます。一つ目の信号と二つ目の信号の間を斜め左に曲がり、へいわ通りに入ります。まっすぐ進むと右手にローソンがあり、その奥の建物です。1階に中国料理屋の「永利」というお店があるベルメゾン池袋という建物の2階へ上り、218号室のインターホンを押してください

東京都豊島区池袋１－２－６　ベルメゾン池袋２１８号室

10：00～23：00（最終受付22：00）

疲れも改善したいけど癒しもほしい貴方へ♪デスクワークや家事で凝ってしまった肩や腰、放っておくと痛みの原因にも…？ベテラン施術者による本格整体でゆっくりとほぐしていき、身体の歪みも本来の位置へと改善

高技術者が多数在籍する本格派のハンドテクニックにおまかせ★全身を丁寧にオイルマッサージで贅沢にほぐします♪頭痛や首肩こりなど全身の疲労を原因から改善し代謝UP！

ゆるみ毛穴、黒ずみ、凹凸…自宅でケアしてもなかなか改善されないお悩みも、当店で徹底ケア！独自の高品質ビタミン美容液で潤いを与えるから、施術後はツルツルのたまご肌に

凝り固まった肩や腰など辛い箇所を中心に全身を揉みほぐします★強さの調整お気軽にお申し付けください♪スッキリ感や持続性の違いを実感してください！

ボディ整体30分(ボディの疲れた箇所＊首・肩・肩甲骨・腰をしっかりほぐして→アロマリンパでしっかり流します☆スッキリさやみつきに♪60分アロマ施術内容（背面全体/前面のデコルテ・首～頭)

ウイルス対策実施中！背面全身アロマリンパDETOX60分+（痩身ハイパーナイフ1部位30分）or（小顔フェイシャル30分）女性大人気→痩身/小顔選びできます。

とても疲れていたので、少しでも楽になれば‥と思っていたのですが、丁寧にしっかり施術していただいたおかげで、かなり身体が軽くなりました。行って良かったです。

いつも一生懸命施術していただき、とても満足しています。少し気になるのは、着替える時に、声掛けが微妙に早い事（いつも脱いでいる途中で声をかけられます…）後は十分満足です。ありがとうございました。

急な予約にもかかわらず、対応ありがとうございます肩、首、腰が辛く伺いました。辛い所を重点的にマッサージして頂き本当にスッキリ致しました。これからも定期的にお願いしたいと思いますので、また宜しくお願いします

【池袋東口】を出ると正面に三菱UFJ銀行があります。その左となりに【ヤマダ電機LABI日本総本店】がありさらに左となりに、【ZARA】があります。その間の細い道をまっすぐ進んで頂き【奥のマクドナルドまで】信号を渡ってなくて左折。左の【ファミリーマート】を越え、または【横浜家系ラーメンさん】を超えて次のビルです。【クリオネ池袋ビル9F】

東京都豊島区東池袋１－７－１０　クリオネ池袋ビル９F

10：00～24：00

【首肩こり・腰痛・脚むくみ♪】全身アロマリンパマッサージ 60分4500円
【スマホ・PC疲れの眼精疲労改善】全身整体+ヘッドスパ 計90分¥6750
【頭・首肩こり改善/腰痛・美脚】贅沢全身アロマリンパDETOX 60分4980円
【疲労回復コース】肩・腰◎ボディ整体＆リンパマッサージ90分￥8000
【店長オススメ】全身アロマ+痩身ハイパーナイフor小顔《90分8000円》
【当店リピートNO1】ハイパーナイフ小顏60分+全身アロマ60分【120分】￥11500
【本気ヤセ】痩身ハイパー２部位+ハンドダイエットマッサージ60分5980円
【毛穴洗浄+吸引導入】小顔コルギ+角質ケア+デコルテ+パック《90分10000円》
【毛穴の黒ずみにオススメ】毛穴の大洗浄フェイシャル60分6000円
※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000537953/map/

広々とした扉付き/完全独立型の個室は『あなただけの特別空間』一人ひとりに合わせたお疲れとお悩みケア！【アーユルヴェーダ】のデトックスオイルで満足施術をご提供《ペア来店も大歓迎》

【アーユルヴェーダ】のデトックスオイルと、その日の状態や気分に合わせて選んだ【アロマ】をブレンドした、あなただけの特別な『アロマオイル』を贅沢使用《ペア来店も大歓迎》

駅近×23時半まで営業で仕事帰りにも◎フットバス・無料着替え有！手ぶらでOK！丁寧で細やかなサービスで心身ともに癒されるあなただけの都心のオアシスに

アーユルヴェーダオイル　■疲れの溜まりやすい背面全体ケア(足裏+裏脚+臀部+腰+背中+肩+首)　■選べるアロマ　■高保湿シアバターフットバス付

アーユルヴェーダオイル　■全身リンパ流し(足裏+裏脚+臀部+腰+背中+肩+首+表脚+ハンド+デコルテ)　■選べるアロマ　■高保湿シアバターフットバス付

アーユルヴェーダオイル　■全身徹底リンパ流し(足裏+裏脚+臀部+腰+背中+肩+首+表脚+腹部+ハンド+デコルテ+ヘッド)　■選べるアロマ　■高保湿シアバターフットバス付

お店の雰囲気も、担当してくださった方の接客も、マッサージも、全てが最高でした。頂いたお茶も美味しかったです。施術中も勿論とても気持ち良かったのですが、お店を出て歩き始めると明らかに身体が軽く感じて、そこで凄く効果を実感しました。

お店入った時の雰囲気、入ってからの対応、私からの希望、実際の施術……ホスピタリティをとても強く感じました。ちゃんと希望を聞いてくださる姿勢もとても有り難かったです。もちろん体が癒やされたくて来たわけですが、気持ちも癒されたように感じました。妊娠中なので、次はいつ伺えるか何ともではありますが、タイミングあればまた伺いたいと思えるお店でした。

当日の予約でしたがとても丁寧に対応していただき、施術も的確で痛みや凝りも落ち着きました。ウェルカムドリンクや施術後のハーブティーも美味しかったです。ありがとうございました。

【池袋駅】東口からグリーン大通を直進→「東口五差路」も直進→左側に「東京信用金庫・ファミマ・PRONT・松屋」を通過→「東池袋交差点」も「ENEOS」方面に直進→「ダイハル」を左折→「セブンイレブン」を通過し「東京福祉大学」を右折　■【東池袋駅】６番出口エスカレーターを上がり右「セブンイレブン」を通過し「東京福祉大学」を右折　■【入口】1階「かぶら屋」さん、2階「Envy」さんが入った「ロイヤルガーデン2」5階

東京都豊島区東池袋４-８-８ ロイヤルガーデン２　４F・５Ｆ

10:00～23:30（最終受付22:15）

【背面全体集中ケア】アロマトリートメント50分¥5390
【お手軽全身ケア】全身アロマトリートメント80分¥8690
【ドーシャオイル】全身アロマトリートメント80分¥8890
【人気No,1】全身アロマトリートメント110分¥11990
【スマホ/PCワーク疲れ】デコルテ腕ハンド+ドライヘッド50分¥5390
【爽快！】背面アロマトリートメント+ドライヘッド80分¥8690
【腸スッキリ！】アロマトリートメント+腸マッサージ80分¥8690※クーポンは季節や期間により変わる場合がありますので確認後ご予約してください。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000387962/map/

タイ古式マッサージの本場タイから来日した、20年以上の経験を持つセラピストが施術を担当します。深い知識と技術により、全身の疲れやコリを丁寧にほぐし、リラクゼーションと健康をサポートします。セラピストの熟練した技術は、身体全体の調整を促進し、長期的な効果をもたらします。 　

ストレッチを取り入れたタイ古式マッサージは、全身の筋肉をしっかりと伸ばし、血行を促進します。この施術は、コリの改善だけでなく、柔軟性の向上や身体のバランス調整にも効果的です。深いリラクゼーションを提供するための技術が、特に忙しい日常を送る方に高い評価を得ています。 　

サロンでは、男女を問わず、リラクゼーションを提供しています。カップルでのご利用も可能で、ペアでリラックスした時間を過ごすことができます。また、セラピストが個別のニーズに応じた施術を提供し、各お客様に合わせたプランを提案しています。 　

タイ古式マッサージの基本的なコースで、全身のコリをじっくりとほぐします。この施術は、長時間の仕事や運動後の疲労回復に特に効果的です。全身を丁寧に施術し、身体のバランスを整えます。 　

60分コースでは物足りない方におすすめの90分コース。より深いリラクゼーションを提供し、ストレスや疲労を徹底的に解消します。全身の筋肉をしっかりとほぐし、長時間のリフレッシュ効果を実感できます。 　

全身を丁寧にケアする贅沢な施術。2時間かけて全身の筋肉をほぐし、ストレッチを加え、深層部までリフレッシュを提供します。特に疲れがたまりやすい方や、徹底的なケアを求める方に最適なコースです。 　

オイルを使ったマッサージで、深いリラクゼーションを提供します。ストレスや不眠、倦怠感に効果的な施術で、全身のリフレッシュと同時に肌の保湿効果も期待できます。 　

タイ古式マッサージとオイルマッサージを組み合わせた、リラクゼーション効果を高めるメニュー。全身のコリをほぐしながら、オイルの効果で肌もケアします。疲労回復と美肌効果を同時に得られる一石二鳥のコースです。 　

しっかりとした圧で施術を行い、他のサロンでは味わえない満足感を得られました。特に肩や背中のコリが改善され、翌日も身体が軽く感じられました。タイ古式マッサージの技術は、リピートしたくなるほど素晴らしいです。 　

経験豊富なセラピストが、疲れた部分を的確にほぐしてくれました。施術後は全身が軽くなり、リフレッシュした気分で一杯です。次回もぜひ利用したいと思います。予約も取りやすく、非常に満足しています。 　

タイ古式マッサージで全身がリフレッシュされ、日々のストレスが解消されました。施術中はとてもリラックスでき、施術後も長く効果が続きました。池袋でのリラクゼーションサロンとして、最高の場所です。 　

池袋駅北口（西口(北)）20a出口徒歩5分 　

東京都豊島区池袋２丁目５－５ ３Ｆ ３０１ 　

13:00～22:30 　

地図はこちら

イーズサロンは、スリランカ直輸入のアロマを使用した本格的なアーユルヴェーダを提供する池袋のリラクゼーションサロンです。オールハンドによるリンパマッサージを通じて、肩こりや腰痛、冷え性、自律神経の乱れなどを改善します。体質に合ったオイルを使用し、オーダーメイドの施術で体の内側から健康をサポートします。 　

100％オーガニックの体質別オイルを使用したリンパマッサージが人気です。オイルの香りとともに、全身をしっかりとマッサージし、老廃物を排出することでスッキリとした体感を得られます。完全個室の空間でリラックスでき、女性専用のサロンとして安心して施術を受けられます。 　

リンパマッサージだけでなく、骨盤矯正や痩身メニューなども豊富に取り揃えています。体質診断を基に、内側からの改善を目指し、理想的なボディラインを作り上げるサポートを提供しています。痩身効果も期待できるアヴィヤンガは、多くのリピーターに支持されています。 　

首や肩のこりを重点的にほぐすリンパマッサージです。特にパソコン作業やスマホ利用で疲れた肩や首をしっかりと癒します。ドライヘッドスパ付きのコースで、眼精疲労にも効果的です。 　

疲れた体全体をケアする全身リンパマッサージに加え、ヘッドスパも含まれる贅沢なコースです。日常の疲れを全身でリフレッシュし、施術後には軽い体を実感できます。 　

スリランカ直輸入のオイルを使用したアーユルヴェーダの全身リンパマッサージです。体質別にオイルを選び、老廃物を流して体の内側から美しく整えます。施術後のすっきり感が特徴です。 　

ハーブを使用して体内の老廃物をクレンズするメニューです。デトックス効果が期待でき、体全体をリフレッシュさせる施術です。リンパの流れを促進し、痩身効果も期待できます。 　

強圧で行われるインドエステの痩身コースです。脂肪をしっかりと燃焼させ、理想のボディラインを目指します。体質診断を行い、それに基づいた施術で効果を最大限に引き出します。 　

初めてのアーユルヴェーダ体験でしたが、非常にリラックスできました。オイルも体質に合わせて選んでいただき、施術中は心地よい香りとともにリラックスできました。肩こりがひどかったのですが、丁寧にほぐしていただき、施術後はスッキリとしました。次回は痩身メニューも試してみたいと思います。 　

長年悩んでいた肩こりが、こちらのサロンの施術で大幅に改善されました。スタッフの方もとても親切で、施術前に体調に合わせてオイルを選んでいただきました。完全個室で安心できる空間で、リラックスしながら施術を受けることができました。 　

スリランカ直輸入のオイルを使用したアーユルヴェーダは、香りがとても良くリラックスできました。施術後は体全体が軽くなり、老廃物がしっかりと流れた感覚を得ました。リピーターになること間違いなしです。 　

池袋駅西口（北）20a出口から徒歩5分。へいわ通り商店街を直進し、パン屋「池袋ROSEN」の隣のマンション1Fにあります。 　

東京都豊島区池袋1-15-7 セントパレス池袋1F 　

11:00～22:00（最終受付19:00） 　

地図はこちら

プリモアは、完全個室を完備し、プライベートな空間でリラックスできるサロンです。落ち着いた雰囲気の中、全て女性スタッフが対応するため、安心して施術を受けられます。友達やカップルでの利用にも最適で、ペアルームも完備しています。施術は一人ひとりのニーズに合わせて行われるため、疲れをしっかりと解消し、心身ともにリフレッシュできます。 　

プリモアでは、アロマリンパマッサージや整体、足裏リフレクソロジー、ヘッドスパなど、多様なメニューを取り揃えています。全身のリンパの流れを整え、疲労回復を促す施術が特徴です。特に、ヘッドスパでは頭皮のツボを刺激し、眼精疲労や頭痛を改善する効果が期待できます。 　

最新技術のハイパーナイフを使用した痩身メニューも提供しています。深部の脂肪にアプローチし、リンパの流れを促進しながら、老廃物の排出をサポートします。ウエストや脚など、特定の部位を集中的にケアし、メリハリのある美しい体型を手に入れることができます。 　

4種類のアロマオイルから選び、全身のリンパを流しつつ、ヘッドスパで頭部のコリをほぐします。特に肩や首のコリ、眼精疲労に効果的なメニューです。全身をしっかりとケアしながら、心身ともにリフレッシュすることができます。 　

パソコンやスマホの使用で疲れた目や頭を、ドライヘッドスパでスッキリさせます。肩や首のコリをほぐし、ホットアイマスクでリラックスしながら、疲労回復を促します。特にデスクワークが多い方におすすめのメニューです。 　

頭皮のツボを刺激し、眼精疲労や頭痛を解消するヘッドスパと、首かっさを組み合わせたメニューです。さらに漢方経絡リンパマッサージで全身をケアし、血行を促進。特に長時間の仕事で溜まった疲れに効果的です。 　

全身をアロマリンパマッサージでほぐし、特に疲れが溜まりやすい首や肩、目元を集中的にケアします。ヘッドスパを組み合わせることで、心身のリフレッシュが期待できます。完全個室でリラックスしながら施術を受けられます。 　

全身を台湾式整体でしっかりとほぐし、さらにドライヘッドスパで頭の疲れを解消するメニューです。肩こりや腰痛、眼精疲労に悩む方に最適で、全身の疲れがスッキリと取れます。 　

パソコン作業で首と肩がガチガチに凝っていましたが、こちらのヘッドスパで一気に解消されました。施術中はとてもリラックスでき、心地よい香りのアロマも癒し効果抜群でした。個室で落ち着いた雰囲気の中、プロの技術を受けられるので、安心してリラックスできます。また必ず利用したいです。 　

デスクワークで目が疲れていましたが、ヘッドスパを受けた後はスッキリとクリアな視界になりました。頭皮のマッサージは力加減がちょうど良く、とても気持ちよかったです。特にホットアイマスクが目の疲れに効果的で、リラックスできました。次回は長めのコースを試してみたいです。 　

仕事の疲れを癒すために利用しましたが、施術後は体が軽くなり、リフレッシュできました。全身マッサージとヘッドスパを組み合わせたコースで、特に肩や首のコリが取れ、頭もスッキリしました。スタッフの丁寧な対応にも感動し、また訪れたいと思います。 　

池袋駅35番出口を出てサンシャイン方面へ直進、「大黒屋」を右折、「叙庵」を左折後、赤い建物の3階。 　

東京都豊島区東池袋1-23-7 ルネサンスビル3F 　

10:00～23:00（最終受付22:00） 　

地図はこちら

もみほぐしは、筋肉の緊張をほぐし、体のコリを解消することを目的としたマッサージ技術です。特に、長時間のデスクワークや運動不足、ストレスなどで筋肉が固まってしまった人に適しています。セラピストは指や手のひらを使って筋肉を押し揉みながら、血行を促進し、筋肉の疲労物質を流します。これにより、痛みや不快感を和らげ、体全体のリラクゼーションを促します。もみほぐしは、比較的強い圧力を用いて筋肉を深くまでほぐすことが多く、筋肉の奥に溜まった疲労物質を効果的に排出することができます。

痛みの軽減:特に肩こりや腰痛、首の痛みなど、特定の部位の痛みを軽減します。慢性的な痛みを持つ人には、定期的なもみほぐしが効果的です。筋肉の深層までアプローチすることで、慢性的な痛みやコリを根本から改善する効果があります。

血行促進:筋肉を揉み解すことで血行が促進され、老廃物の排出がスムーズになります。これにより、むくみの解消や肌のトーンアップにもつながります。血流が良くなることで、酸素や栄養が全身に行き渡り、細胞の修復や再生を促進します。

リラックス効果:緊張をほぐすことでストレスを軽減し、リラクゼーション効果があります。精神的な疲労にも効果的です。もみほぐしを受けることで、自律神経のバランスが整い、心身ともにリフレッシュできます。

アロママッサージは、エッセンシャルオイル（精油）を用いて行うマッサージです。精油の香りと成分が心身に働きかけ、リラクゼーションや健康促進を図ります。各種精油には異なる効能があり、リラックス効果の高いラベンダーや、リフレッシュ効果のあるペパーミント、免疫力を高めるティートリーなど、目的に応じて使い分けられます。セラピストは、これらのオイルを肌に塗布し、優しくマッサージを行うことで、リラクゼーション効果を最大限に引き出します。アロママッサージは、香りの力を活用することで、嗅覚を通じて脳に直接働きかけるため、深いリラクゼーション効果が得られます。

リラクゼーション:精油の香りが脳に直接働きかけるため、深いリラックス効果が得られます。特にストレスや不安感を抱えている人におすすめです。香りによる癒し効果は、心身の緊張を解きほぐし、心地よいリラクゼーションを提供します。

美肌効果:精油には抗酸化作用や保湿効果があり、肌の健康を保つのに役立ちます。特に乾燥肌や敏感肌の人には効果的です。精油の成分が肌に浸透することで、肌の新陳代謝を促進し、健康で美しい肌を保ちます。

免疫力向上:一部の精油には免疫力を高める効果があり、風邪や感染症の予防にも役立ちます。体全体のバランスを整えることで、健康維持に寄与します。精油の抗菌・抗ウイルス作用が免疫機能をサポートし、体を外部からの脅威から守ります。

リンパマッサージは、体内のリンパ液の流れを促進するためのマッサージ技術です。リンパ液は老廃物や毒素を運ぶ役割を担っており、その流れが滞るとむくみや体調不良の原因となります。リンパマッサージは、体の表面を軽くさするような手技でリンパの流れを整え、老廃物の排出を促進します。特にデトックス効果が高く、健康維持や美容に効果的です。リンパ節やリンパ管に沿った施術により、リンパ液の流れをスムーズにし、体内の循環を改善します。

デトックス効果:老廃物の排出を促進することで、体内の毒素を減少させ、全身の浄化を図ります。これにより、体の調子が良くなり、肌の状態も改善されます。リンパ液の流れが改善されることで、細胞に蓄積された不要な物質が排出されやすくなります。

むくみの解消:特に足や顔のむくみを解消する効果があります。長時間の座り仕事や立ち仕事でむくみやすい人には特におすすめです。リンパの流れがスムーズになることで、余分な水分が体外に排出され、むくみが解消されます。

免疫力の向上:リンパの流れが良くなると免疫細胞の働きも活性化し、風邪や感染症に対する抵抗力が高まります。健康維持に大いに役立ちます。リンパ節の働きが活発になることで、体内の免疫機能が強化され、病気にかかりにくくなります。

指圧は、日本発祥の伝統的なマッサージ法で、指や手のひらを使って特定のツボを押すことで、体のバランスを整えます。ツボは、体内のエネルギー（気）が集まるポイントであり、これらを刺激することで気の流れを良くし、自然治癒力を高めます。指圧は、単なるリラクゼーションに留まらず、治療的な効果も期待できるため、様々な体調不良や慢性的な痛みに対して効果があります。指圧は、エネルギーの流れを整えることに焦点を当てており、体全体のバランスを取り戻すことを目的としています。

自然治癒力の向上:ツボを刺激することで体内のエネルギーの流れを整え、自己治癒力を高めます。これにより、病気の予防や回復が促進されます。体のエネルギーがスムーズに流れることで、体の自然な回復力が向上し、健康を維持する力が強化されます。

痛みの軽減:慢性的な肩こりや腰痛、頭痛など、特定の痛みに対して効果的です。ツボを押すことで緊張をほぐし、痛みを和らげます。特に、筋肉や関節の痛みに対しては即効性があり、施術後すぐに痛みが軽減されることが多いです。

リラックス効果:精神的なストレスや不安感を軽減し、リラックス効果をもたらします。心身のバランスを整えることで、全体的な健康状態が改善されます。指圧によるリラクゼーション効果は、深い安らぎをもたらし、心身の緊張を解きほぐします。

タイ古式マッサージは、タイの伝統的なマッサージ法で、ヨガの要素を取り入れたストレッチングを特徴としています。施術者は、受け手の体を引っ張ったり、伸ばしたり、押したりすることで、体全体のエネルギーライン（セン）を整えます。このマッサージは、他のマッサージに比べて動きが多く、受け手はストレッチを受けている感覚を味わうことができます。タイ古式マッサージは、リラクゼーションと同時に体の柔軟性を高め、エネルギーバランスを整える効果があります。タイの伝統的な医療知識に基づいた施術であり、心身のバランスを取り戻すことを目的としています。

柔軟性の向上:ヨガのストレッチング技法を取り入れているため、関節や筋肉の柔軟性が向上します。特に運動不足やデスクワークで体が硬くなっている人に効果的です。ストレッチにより、関節の可動域が広がり、筋肉の柔軟性が増すことで、日常の動作が楽になります。

エネルギーバランスの整え:体全体のエネルギーライン（セン）を整えることで、内臓の働きや血行が良くなり、全体的な健康状態が改善されます。エネルギーの流れがスムーズになることで、体内の機能が活性化し、健康が増進されます。

リラックスと活力の向上:深いリラックスを提供しつつ、体に活力を与える効果があります。ストレッチと圧の組み合わせにより、心身ともにリフレッシュできます。施術後には、身体が軽く感じられ、活力がみなぎる感覚を得られます。

リフレクソロジーは、足裏や手のひらにある反射区を刺激することで、全身の健康を促進するマッサージ法です。反射区は、体の各部位と対応しており、これらを刺激することで、対応する内臓や器官の働きを活性化させます。リフレクソロジーは、足裏のマッサージが一般的ですが、手や耳にも反射区が存在し、これらを利用することもあります。特に足裏には、多くの反射区が集中しており、全身の健康状態を改善するための重要なポイントとされています。

全身の健康促進:足裏の反射区を刺激することで、対応する内臓や器官の機能が活性化され、全身の健康状態が改善されます。特に消化器系や循環器系の不調に対して効果的です。反射区への刺激は、体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めます。

リラックス効果:足裏のマッサージは、非常にリラックス効果が高く、ストレスや緊張を和らげます。特に足の疲れやむくみを感じている人におすすめです。リフレクソロジーは、深いリラクゼーションを提供し、心身の緊張を解きほぐします。

血行促進とデトックス効果:血行が促進されることで、老廃物の排出がスムーズになり、体内の浄化が図られます。これにより、むくみの解消や肌のトーンアップにもつながります。血液循環が改善されることで、新陳代謝が活発になり、健康が増進されます。

マッサージには様々な種類があり、それぞれ独自のメリットを持っています。自分の体調や目的に合わせて適切なマッサージを選ぶことで、より効果的なリラクゼーションや健康維持が可能になります。例えば、日常の疲れやストレスを軽減したい場合は「もみほぐし」や「アロママッサージ」が適しているでしょう。一方、深いリラックスと共に体のバランスを整えたい場合は「タイ古式マッサージ」や「指圧」が効果的です。また、特定の部位の健康を改善したい場合は「リフレクソロジー」が有効です。リンパの流れを改善し、デトックス効果を得たい場合は「リンパマッサージ」がおすすめです。

それぞれのマッサージの特性を理解し、自分に合ったマッサージを選ぶことで、日常生活の質を向上させることができるでしょう。

Googleマップ、ホットペッパービューティーなどのレビューサイトを活用して、サロンの評判を調べましょう。特に注意すべきは、総合評価だけでなく個々のレビューの内容です。具体的な体験談やコメントが役立ちます。

高評価のサロンを選ぶことは重要ですが、低評価のレビューも詳細に読み、どのような点が問題視されているのか理解することが大切です。施術の質やスタッフの対応、施設の清潔さなど、具体的な情報が見つかるでしょう。

実際にマッサージサロンを利用したことのある友人や家族からの推薦は非常に信頼性が高いです。特に、自分と同じようなニーズを持つ人からの意見は参考になります。例えば、肩こりに悩んでいる友人からおすすめされたマッサージサロンは、同じ悩みを持つ人にとって有益です。

自分が受けたいマッサージの種類がサロンで提供されているか確認します。例えば、もみほぐし、アロママッサージ、リンパマッサージ、指圧など、自分の体調や目的に合ったマッサージがあるかを確認しましょう。

専門的なマッサージ（スポーツマッサージ、妊婦マッサージなど）を受けたい場合は、サロンがそのようなサービスに対応しているかも重要です。

施術時間や料金、追加サービス（アロマオイル、ホットストーンなど）のオプションについても詳しく調べます。サービス内容が詳細に説明されているサロンは信頼性が高いです。

サービス内容の詳細をウェブサイトやパンフレットで確認し、どのような施術が受けられるのかを把握しましょう。

予約の際や問い合わせ時のスタッフの対応をチェックします。丁寧で親切な対応は信頼できるサロンの証です。電話やメールでの対応が迅速かつ丁寧であるかを確認しましょう。

お客様の要望に対する柔軟性や、施術前のカウンセリングの有無も重要です。自分の体調や要望に対して適切な対応をしてくれるかを確認します。

自分の希望や健康状態に合わせてマッサージをカスタマイズできるかどうかを確認します。特に、特定の部位に重点を置いたり、特定の技術を希望する場合には、その対応が可能かどうかをチェックします。

各マッサージの料金が明確に提示されているか確認します。料金が透明であれば、予期せぬ追加費用の心配が少なくなります。

料金表がウェブサイトや店頭に掲示されているかを確認しましょう。分かりやすい料金体系は信頼の証です。

新規顧客向けの割引、リピーター向けのパッケージプラン、メンバーシップ特典などをチェックします。これにより、費用を抑えつつ定期的にマッサージを受けることが可能になります。

定期的に通う予定がある場合は、パッケージプランや会員制度があるかを確認すると良いでしょう。

マッサージサロンが自宅や職場から通いやすい場所にあるか確認します。アクセスの良さは継続的に通うために重要なポイントです。

最寄り駅からの距離や、交通手段の利便性も考慮に入れましょう。駅近や主要バス停からのアクセスが良いサロンは通いやすいです。

車で通う場合は、サロンに駐車場があるか、または近隣に駐車場があるかをチェックします。駐車料金がかからない場所や、割引がある場合はさらに便利です。

オンライン予約が可能か、電話予約の対応時間はどうかを確認します。オンライン予約は24時間いつでも可能なので便利です。

予約の取りやすさも重要です。人気のサロンでは、希望の時間帯に予約が取りづらいことがありますので、柔軟な予約システムがあるかをチェックします。

予約の変更やキャンセルが柔軟に対応できるかどうかも重要です。急な予定変更があっても安心です。キャンセル料が発生する場合は、その条件を確認しておきましょう。

施術室が個室でプライバシーが守られているかを確認します。リラックスできる空間かどうかも重要です。個室での施術は、他のお客様と接触することなく、落ち着いた環境でリラックスできます。

特に半個室と書いてある場合は注意が必要です。カーテンだけの仕切りである場合が多いです。

ロナ禍の影響もあり、消毒や換気などの安全対策がしっかり行われているかをチェックします。施術器具の消毒、スタッフのマスク着用、手指消毒の徹底などが行われているかを確認しましょう。

これらのポイントを総合的に考慮することで、自分にぴったりのマッサージサロンを見つけることができるでしょう。初めてのサロン選びは少し時間がかかるかもしれませんが、一度お気に入りのサロンを見つければ、定期的に通うことで心身の健康を維持する大きな助けとなります。