【2024年11月更新】大阪梅田でおすすめ（人気）のマッサージ・リラクゼーションサロン27選

ボディッシュ 梅田本店は、完全個室でプライバシーを守りながらリラックスできる空間を提供しています。女性スタッフのみが施術を行うので、女性のお客様が安心して訪れることができます。店内は落ち着いた雰囲気で、心も体も癒される特別な時間を過ごすことができます。梅田駅から徒歩4分の好立地にあるため、仕事帰りやショッピングの合間にも立ち寄りやすいです。 　

サロンはアロマリンパオイルマッサージを専門とし、9種類のアロマオイルからその日の気分や体調に合わせて選べます。リンパの流れを促進することで、むくみやコリを丁寧に解消します。肩こりや腰痛などの悩みにも対応し、オールハンドのマッサージで筋肉をしっかりほぐしてくれます。心地よい香りとともに、深いリラクゼーションを味わえます。 　

ドライヘッドスパは、炭酸スプレーを使用して頭皮をスッキリ引き締め、眼精疲労や首コリを解消します。仕事で溜まった疲れやストレスを和らげるのに最適で、施術中は眠ってしまうほどの気持ち良さを体感できます。オイルマッサージとセットで利用することで、全身をリフレッシュし、さらに効果を高めることができます。 　

全身のリンパを流しながら、凝り固まった筋肉をほぐしていくアロマリンパオイルマッサージです。肩から背中、脚までしっかりと施術を行い、血流を改善して疲労を解消します。選べるアロマオイルで癒しのひとときを提供。長時間のコースで、より深いリラクゼーションが得られます。 　

頭皮のコリを炭酸スプレーで引き上げ、首や肩までしっかりとほぐすドライヘッドスパです。眼精疲労や頭の重さを改善し、スッキリとした感覚が得られます。オイルマッサージとの組み合わせも人気で、全身をしっかりとケアしたい方におすすめです。 　

お友達やカップルで利用できる個室を完備し、ペアでの施術が可能です。アロマオイルを使って全身をほぐし、リンパを流すことで体の疲れを取り除きます。落ち着いたプライベート空間で、二人でリラックスした時間を過ごせます。 　

漢方の精油を使用した特別なオイルマッサージで、自律神経を整えます。ストレスや慢性的な疲れに効果があり、深いリラックスを体感できます。体内バランスを整えることで、より健康的な生活をサポートします。 　

男性の方も安心して利用できる個室を完備。肩こりや腰痛を持つ方には特におすすめの、しっかりと圧をかけるオイルマッサージです。整体とは異なる、アロマを使った癒しの施術を体験してみてください。 　

季節の変わり目で体がだるかったのですが、漢方の精油を使ったマッサージで胸のつかえが取れた感じがしました。夜もぐっすり眠れるようになって、本当に良かったです。スタッフさんの対応も丁寧で、気持ちよくリラックスできました。とても満足しています！ 　

普段から目の疲れがひどかったので、ヘッドスパをお願いしました。炭酸スプレーが気持ちよく、頭皮の重さが取れてスッキリしました。首や肩も一緒にほぐしてもらえて、終わった後はかなり楽になりました。次はオイルマッサージも試してみたいです。 　

初めての来店で少し緊張していましたが、スタッフさんが優しく対応してくれて安心しました。施術も力加減を聞いてくれたので、自分に合ったリラックスした時間を過ごせました。体がスッキリして、また通いたいと思います。ありがとうございました！ 　

大阪駅・各線梅田駅から徒歩4～5分。ディアモール地下街を経由してアクセス可能。天候を気にせず訪れることができる便利な立地です。 　

大阪府大阪市北区梅田1-2-2 大阪駅前第2ビル2F 　

11:00～22:40（最終受付21:30、70分コースまで） 　

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HANAの店長はプロアスリートのメンテナンスを担当するトレーナー経験者です。専門性の高い知識をもっています。スタッフへの専門性のある指導はもちろん、HANAではマッサージ経験者のみが在籍。確かな技術と店長の知識で質の高いマッサージを受けることができるでしょう。

HANAでは根本的な改善を可能にする他店にはないメニューを展開しています。マシンピラティスもその一つ。マッサージだけでなく、症状の原因にアプローチすることで根本的な改善をセラピストとともに目指すことができます。

HANAへは梅田駅の地下から徒歩でアクセスでき、雨の日でも濡れる心配はありません。思い立ったその時に、疲れた体をいち早く癒すことができるでしょう。

HANAのもみほぐしは全身をほぐすため60分以上の時間設定がされています。全身と部分的なもみほぐしを組み合わせ、その人ひとりひとりの症状に合わせた最適な施術を提供できるようなメニューになっています。

60分4,500円からとなっており、お値段もリーズナブルなのが嬉しいですね。

もみほぐしは60分・90分・120分からお選びいただけます。

HANAのオススメコースは、もみほぐしに骨格調整、ストレッチや運動指導、関節マニュピレーションに筋力チェックもついたコンディショニングマッサージです。スポーツの前や肉体そのものを改造したい！と考えている人におすすめ。60分10,000円からとやや高額の価格設定ですが、施術だけではなく意識まで変えてくれます。

施術後のセルフケアにも活かすことができるため、受ける価値は大きいでしょう。

コンディショニングマッサージは60分・90分・120分からお選びいただけます。

美BODYコースはHANA独自のリンパマッサージを取り入れた、理想の体を手に入れたい方におすすめのコース。マッサージ後のマシンピラティスで相乗効果を期待できます。初心者でも安心の有資格者が指導をしてくれます。ヨガの指導も受けられるため、自宅へ帰ってからのセルフケアにも活かせます。

美BODYコースは60分・90分・120分からお選びいただけます。

常連です。第一ビルの中にはたくさんのマッサージ店があるのですが、中でもHANAさんは腕が良くスタッフのレベルが高いです。メニューが多くて迷うかもしれませんが、症状や状態を話して相談すると適切なコースを案内してもらえるのでいつもおまかせしています。

肩こりがひどく、全体的にだるいな～と思っていました。あまり大きな期待はせずに、HANAさんへ初めて行きましたが、一回の施術で驚くほど楽になりました。痛くなく、気持ちいいマッサージなので癒し効果も抜群。メンテナンスに通う価値があるサロンだと思います。

常連の方も多く、リピート率が高いのかもしれません。時間にもよりますが、予約をおすすめします。HANAさんはネットの口コミもいいので、すぐに空き枠が埋まってしまうようです。肝心のマッサージは熟練された店長の施術は特に効果も高く、どのスタッフさんでも大変丁寧で心地いいです。

梅田駅から徒歩5分
西梅田駅7A出口から徒歩1分
北新地駅 西出口から徒歩3分

〒530-0001　大阪市北区梅田1丁目3-1　大阪駅前第1ビル　B1

平日10：30~20：00　(最終受付19：00)
土・日・祝日10：30~19：00　(最終受付18：00)

Queens wayは1997年日本で始めて誕生したリフレクソロジーのサロンです。そのため他店とは比較できないほど数多くの臨床例を持っています。年間50万人の利用者がいるまさにリフレクソロジーの老舗といえるでしょう。そのため、Queens wayでは日本人に合う独自の技術開発をすすめ、多くのプロセラピストの育成を手がけています。

セラピストの育成を手掛け、5万人のセラピストを生んだQueens wayの高い技術力は「どのサロンでどのセラピストに施術を受けても技術のばらつきがない」と言われるほど安定しています。スタッフの技術と接客のクオリティがコントロールされているため、安心して施術を任せることができます。

Queens wayに足を踏み入れた瞬間から始まる癒しは、空間の演出からも受けることができます。人間の五感にアプローチした空間の演出を体験してみると、心から癒されるのを感じることができるでしょう。

Queens wayのフットリフレクソロジーは英国式リフレクソロジーを日本人向けに改良して生まれた自慢のオリジナルメニューです。パウダーやオイルを塗布して足裏の反射区を刺激することで、むくみやだるさ、疲れを改善する、まさに足裏健康法の骨頂。妊娠中の方も受けていただける安心感も嬉しいですね。

フットリフレクソロジーはパウダー・オイル共に25分・50分のコースからお選びいただけます。

Queens wayのボディケアは、疲れた部分をピンポイントに刺激します。強めの圧で、奥までコリをほぐすのが特徴。着替えは不要で短時間でリフレッシュしたいときにもおすすめです。椅子に座ったまま受けられる『チェア』と、ベッドでゆったり受ける本格ケア『ベッド』の2種類があります。

ボディケア『チェア』は15分～。『ベッド』は30分・40分・60分・80分・100分のコースからお選びいただけます。

Queens wayのリフレクソロジーの経験を活かしたヘッドリフレクソロジーは、頭や耳に点在する反射区を刺激します。水やオイルは一切使用しないため、お出かけの途中に立ち寄っても大丈夫。一度体験するとやみつきのスッキリ感、高いリラクゼーション効果で気持ちも視界も明るくなります。

ヘッドリフレクソロジーは30分・50分のコースからお選びいただけます。

Queens wayのフットリフレクソロジーは梅田でも一番ではないかと思います。施術後はむくみが軽くなり、履いてきた靴もスッと入ります。気持ちいいだけでなく、効果も高いので、友達にもすすめていますが、友達からもとても評判です。

色んなセラピストさんに施術していただきましたが、Queens wayはどなたに担当していただいても高い技術をお持ちで大満足して帰ります。芯からほぐれて心地よさに熟睡してしまうほどです。明日からまた頑張ろうという気持ちになります。

店内の香りや照明の程よい明るさ、そして温度。落ち着いた空間に癒されながら受けるQueens wayの施術は最高のリラクゼーションです。ヘッドマッサージとハンドマッサージがお気に入りで、よくリピートしています。場所もわかりやすいし、入りやすい。でも視線はさえぎられているので、プライベートもばっちりです。

梅田駅から徒歩5分
JR大阪駅から徒歩4分
北新地駅から徒歩10分

〒530-0012　大阪府大阪市北区芝田1丁目1番3号 南館1F 阪急三番街

平日・土日祝問わず　10：30~21：30

1人でも多くの人に、満足度の高いマッサージを提供するために、もみほぐし堂では他店と比較しても圧倒的なリーズナブル料金でマッサージを受けることができます。

全てのお客様の疲れを癒すために、もみほぐし堂では真心こめた笑顔の接客を徹底しています。お店に入ったその瞬間から、マッサージ後のお見送りまで、接客による癒しもみほぐし堂の特徴のひとつです。

一般的なもみほぐしのそのワンランク上を行く『マスターズコース』は、もみほぐし堂のスペシャルコースです。中でも180分のロングコースでは、他店にでは味わうことができない非日常の小休止を過ごせることでしょう。『マスターズコース』は全身くまなく施術できる90分以上のコースがおすすめです。

もちろんもみほぐし堂のリーズナブルさは兼ね備えているので安心の料金設定です。

お客様ひとりひとりの悩み・辛さを伺ってから施術するもみほぐし堂のメインメニューです。首や肩、腰や腕、足など、慢性的な症状を改善に導きます。癒し効果もお墨付きです。

もみほぐしは30分・45分・60分・75分…と15分刻みで、ロングな180分コースまでお選びいただけます。

足のつぼである反射区を刺激しマッサージすることで、体中の臓器にまでアプローチするもみほぐし堂の足つぼメニューは、各器官の機能向上に効果的です。疲れた足はもちろん、飲み過ぎ食べ過ぎ、冷え性やむくみなど、あらゆる症状に対し、全身の血流を促進し改善します。

足つぼは30分・45分・60分・75分…と15分刻みで、ロングな180分コースまでお選びいただけます。

もみほぐし堂のおすすめメニューであるマスターズコースは、ワンランク上のセラピストが対応するスペシャルコースです。もみほぐしマスターズコースともみほぐし＋足つぼマスターズコースがあり、いずれも一度は体験してほしいと、もみほぐし堂の一押しメニューとして紹介されています。

マスターズコースは30分・45分・60分・75分…と15分刻みで、ロングな180分コースまでお選びいただけます。

職場が近く、つらいと感じたらまず駆け込むのがもみほぐし堂です。値段がお安く、他店でのマッサージよりも長くマッサージしてもらえるからか、他店よりも終わった後スッキリとほぐれている実感があります。ビルがちょっと古めかしくて入るのに勇気がいるかもしれませんが、店内はきれいですよ。

出張が多くいろいろな地域でマッサージを受けることがあります。今回はこちらのもみほぐし堂さんへ。大阪でも何カ所がマッサージに行きましたが、施術の技術も高く、コリを見抜きながらほぐしてもらいました。仕事の愚痴も聞いてもらえて、心も軽くなりました。ありがとうございました。

疲れたな～と思い立ったらもみほぐし堂さんをネット予約しています。施術を受けている時に、スタッフの方が電話予約対応をされる以外は満足かな。予約する人はネット予約にしてくれるといいなと思いました。なんと言っても料金がリーズナブルなのは断トツにいいと思います。アクセスも良い。予約はネットでお願いします。

梅田駅から徒歩3分
大阪梅田駅から徒歩3分
東梅田駅から徒歩5分

〒530-0017　大阪市北区角田町1-10 くろふねビル2F

平日…12:00～21:00
土・日・祝日…11:00～21:00
(21:00からスタートOK)

上品で落ち着きのある空間は、訪れた人の元気を取り戻す場所。Yurulapis（ユルラピス）は身・息・心のバランスを整える全身トータルケア専門の古武術式リラクゼーションサロンです。あなたの心と体のオアシスとなり、あなたらしさを引き出します。

Yurulapis（ユルラピス）ではまず、ひとりひとりの症状や悩みをヒアリングした上で、施術に関する事前説明がされます。マッサージが初めての方も、安心して施術を受けることができるでしょう。

Yurulapis（ユルラピス）では仕事や家事で疲れた体と心を癒すため、日常の喧騒から離れてリラックスできる空間を提供しています。まさに都会の中のオアシスと表現できる光と香り、そして音に包まれた、極上のひと時を過ごすことができるでしょう。プライベートが確保された空間と心技体のバランスの整ったサービスで、あなたらしさを導き出します。

ゴールド　エクスペリエンスは60分のお試しコースです。Yurulapis（ユルラピス）では、丁寧なカウンセリングやホームケアにも活用できるアドバイスもサービスに含まれています。

Yurulapis（ユルラピス）の施術ってどんなの？と思ったら、まずはゴールド　エクスぺリエンスを体験されることをおすすめします。もちろんリピーターさんも選ばれるコースなので効果はお墨付きといえるでしょう。

スタープラチナ　ヒーリングは「ちょっと時間がないけどお願いしたい」そんなお急ぎだけどしっかり効果が欲しい方へおすすめの90分のコースです。Yurulapis（ユルラピス）のカウンセリングはもちろん、どうなりたいか理想を考えながら施術内容を選びながら、ご家庭での過ごし方のアドバイスももらえるので、施術後も効果を持続させることができます。

ヘブンズドア（天国）コースはYurulapis（ユルラピス）最上級の心地よさへ誘うスペシャルコースです。

まさに天国にいるようなリラクゼーションの骨頂。10年以上のリピーターや、海外の方も認める手技に酔いしれることができるYurulapis（ユルラピス）極上のコースといえるでしょう。

マッサージを受けていると、うつ伏せで息が苦しいと感じることがありますが、Yurulapis（ユルラピス）さんの施術は呼吸まで考えて施術されているので今まで受けたことのない感覚のマッサージにウットリ。圧を加えられても負担がないのがわかりました。指の動きもきめ細やかで、本当に新感覚。素晴らしい施術でした。

Yurulapis（ユルラピス）さんの施術は心も体も開放されるような感覚になります。そして居心地最高の癒しの空間。出張で来た時には絶対にまた来ようと思えるサロンです。ちょっと高いけど、価格以上の価値はあります。次はヘブンズドアコースにしようかな。

驚くほど施術が的確で、疲れている部分がなんでそんなにわかるの？と思うほどピンポイントの坪氏を刺激してくれます。痛くない圧で、もみ返しもなく。痛くてガマンするようなマッサージもありますが、私はYurulapis（ユルラピス）さんの力が抜けるような心地いい圧が好みです。終わった後は息がしやすくてビックリしました。

梅田駅から徒歩4分
西梅田駅から徒歩3分
JR大阪駅から徒歩3分
北新地駅から徒歩2分

〒530-0001大阪府大阪市北区梅田1-9-20　大阪マルビルB2

完全予約制
予約受付中　土曜日12：00～16：00電話にて
定休日　月曜日　火曜日

リフレーヌは関東・大阪・北海道など30店舗以上を展開するサロン。2023年には20周年を迎え、多くの方の満足度を上げるべく『結果第一主義』を理念にしています。ボディケアのさらなる進展に、チャレンジし続けるサロンです。

リフレーヌはエルセーヌグループです。美容の最前線を経験値に、ボディケアにもその技術を盛り込みビューティーにも効果を発揮できる施術を提供しています。癒しだけでなく、美容に関してもケアできるのはリフレーヌならではといえるでしょう。

骨格や骨盤の歪みが腰痛や肩こりなど不快な症状を引き起こすことがわかっています。リフレーヌでは、施術を受け手もすぐに戻ってしまうことの原因に着目。運動不足や生活習慣によるインナーマッスルの衰えにアプローチできるコースを提案し、根本からの改善を一緒に試みるコースを用意しています。

なりたい体に近づきたい方は、リフレーヌがおすすめです。

リフレーヌの骨盤スタイル調整は、硬くなった筋肉をほぐして緩めてから骨盤の位置を調整。骨格調整により全身の血の巡りを活発にすることで、根本的な歪みから生じていた症状を改善します。日常生活での注意ポイントを確認し、歪みが調整された状態をセルフで維持できるようサポート。セラピストとマンツーマンでスタイル改善を目指すコースです。

骨盤スタイル調整は50分のコースにカウンセリングやこりほぐしも含まれます。

筋肉のねじれやコリが血行不良を起こし、さらに不調の部分をかばって起こる負のスパイラルは、リフレーヌのバランス整体コースで解消しましょう。

コースでは施術のビフォーアフターを確認しながら、生活で活かせるメンテナンスシートを活用して生活の質そのものの向上を目指します。

血行不良の原因となっているコリをほぐして緩め、独自の技術でバランスを整えます。美容の敵ともいえる代謝低下を、自らの意識をもって改善していくコースといえるでしょう。

バランス整体コースは初回50分、整体に加えカウンセリングやメンテナンス指導を受けることができます。

足裏を見ればその人の健康状態がわかるといわれるほど、足裏には全身の情報が詰まっています。足裏の反射区にアプローチするリフレクソロジーに、リフレーヌ独自の技術・アーチストレッチを組み合わせたアーチストレッチリフレクソロジーは、足裏だけでなく足の骨格にまでアプローチ。疲れ足やむくみを心地よく軽減します。

アーチストレッチリフレクソロジーは30分のコースです。

リフレーヌさんで骨盤スタイル調整をしていただきました。鏡に映してビフォーアフターの様子が確認でき、施術後の姿勢に思わず嬉しくなりました。やはりパソコンの作業が多い仕事で姿勢が歪んでいたようです。丁寧に説明を受けることができ、今回の結果が継続できるよう2回目も予約。私生活でも気をつけるべき部分もわかったので実行します！

今まで他のマッサージ屋さんを利用していましたがリフレーヌさんは別物ですね。腰痛が辛く、お願いしましたが帰りには足の運びが明らかにスムーズになり軽く、違いを感じずにはいられませんでした。店内も落ち着いた雰囲気でホッとします。これからも良きパートナーとしてお願いしたいと思います。

美容目的なのか、痩身目的なのか、はたまたツライ症状をとってほしいのか。リフレーヌさんはカウンセリングで詳細に希望を聞いてくれるだけでなく、その希望に応えるべく的確な施術を行ってくれます。

私の場合は腰痛と肩こりがツライ症状でお願いしました。姿勢が良くなると、本当に不調って減るんですね。今ではすっかり信頼しています。

梅田駅から徒歩5分
西梅田駅から徒歩5分
JR大阪駅から徒歩7分
北新地駅から徒歩3分

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目 大阪駅前ダイヤモンド地下街 4号

10:00-19:30
※土曜12:00-19:30
※日曜10:00-18:00年中無休

HEAD SPA 空 KUUでは各施術ルームにコンセプトをもってヘッドマッサージを提供しています。各部屋はいずれも高級感があり、完全個室でありながらも広々とした空間になっています。施術にはオリジナルブレンドオイルを使用し、最高のヘッドスパを堪能できます。

一流の家具や材料で統一された空間は、高級感がありながらも自然を感じさせるHEAD SPA 空 KUUならではのマネできない演出。思わずため息が漏れる安らぎの内装に、光と影、音や香り、はだしで歩きたくなる床など、五感が研ぎ澄まされるのを感じられる贅沢な空間を独り占めできてしまいます。

HEAD SPA 空 KUUは8階にあり、大阪駅や周辺の街並みを普段と違う角度から満喫できます。パウダールームは個々に区切られており、プライベートが確保されているので安心です。施術後は水分補給にドリンクを飲むことができ、メイク直しやヘアセットできる機器も揃っています。

HEAD SPA 空 KUUオリジナルのヘッドマッサージは足湯から始まります。オイルを使用した頭や首のマッサージ、そしてオリジナル手技の揉みだしシャンプーやクリームマッサージなど、他店では体験できないマッサージが盛りだくさん。頭皮のケアやブローまで、しっかりと仕上げてくれるのでお出かけ前でも安心です。

HEAD SPA 空 KUUではプレミアムヘッドスパが基本メニューとなっています。

プレミアムヘッドスパは90分・120分・180分からお選びいただけます。

HEAD SPA 空 KUUのオプションマッサージは基本のプレミアムヘッドスパにセットするメニューです。

フェイシャル・アイケア、フット・ハンドマッサージ、首肩オイルマッサージなど、お好みのメニューをお選びいただくことができます。

オプションメニューについてはお問い合わせの上、予約時にお申し出ください。

HEAD SPA 空 KUUさんでヘッドマッサージを受けたのですが、施術の心地よさはもちろん最高。終わった後の髪のサラサラ感には嬉しくなりました！すごくいい香りでふわふわ…色んなヘアケア商品も売っているようなので、気になります。またお願いします！

HEAD SPA 空 KUUさんは個室が広い！ゆったりと施術を受けることができました。ご褒美にとヘッドマッサージをお願いしたのですが、なんだか目が重かったのがパッと開くようになってビックリ。接客も丁寧でいいご褒美になりました。またのご褒美に利用させていただきます。

HEAD SPA 空 KUUさんは内装が最高、担当者が最高、施術が最高、アフターフォローが最高、施術後のドリンクが最高、体が軽くなって最高でした！これは通います。ありがとうございました。

梅田駅から徒歩1分
東梅田駅から徒歩6分
JR大阪駅から徒歩2分

〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目1-26　 松本ビル 8F

10:00～23:00 20:00
定休日なし
※年末年始は休業あり

コリ研究所は大阪第一ビルというリラクゼーションの激戦区にありながらも、コロナを乗り越えたサロン。驚くべきは広告を出したことが一切ないため、口コミだけで広がっているという事実です。こぢんまりとした店舗ですが、かなりの実力が伺えます。

コリ研究所へは北新地駅からは徒歩2分！地下なので雨にもぬれず来店できる好立地が自慢。到着すればセラピストが笑顔でお迎えしてくれます。予約優先ですが、電話で確認して空いていればすぐに対応してくれるかもしれません。

大阪駅ビルで一番いいと口コミされるほどの技術力がありながらも、価格設定はかなりリーズナブルなコリ研究所。現金払いであることは致し方ないほどの価格なので、現金を準備しておきましょう。

リピーターは80％と高く、女性も男性も在籍しているので男女問わず安心してマッサージを受けることができます。

コリ研究所のボディケアはリピーターも多く、高い技術力のセラピストが施術を行うメインメニューです。なんと15分1000円換算で、時間が増えるほどお得度が増す価格設定になっているので、気軽に長時間のマッサージを依頼できます。

ボディケアは30分・45分・60分・90分・120分からお選びいただけます。

ストレッチ整体を加えることで筋肉の伸縮性を改善。血行が促進されツライ症状も軽減します。コリ研究所のストレッチは独自の技法を取り入れたメニューです。体が硬くてコリ固まっていると感じる方におすすめです。

ストレッチ整体は30分のコースのみです。

フットケアは第二の心臓と呼ばれる足にアプローチするコリ研究所おすすめメニューです。足が疲れた、むくみ足が重く感じる方におすすめです。

フットケアは30分・45分・60分・90分・120分からお選びいただけます。

店名のとおり、ちゃんと研究しているのかもと思わせてくれるくらい手技がうまい。あんまり人気が出ると予約が取れにくくなるから口コミしようか迷ったけど、リピーターです。

見つけにくく、こぢんまりとしているのに客が多い。リピーターが多いのだろうなと思います。今までにかなりの数のマッサージ店に足を運びましたが、近かったらコリ研究所さんに行っているでしょう。知っている中ではダントツに相性がいいです。混んでいることが多いので、予約していくことをお勧めします。

出張で大阪に来ると必ずお世話になっています。大阪＝コリ研究所です。担当の外れもなく、こんなに安いなんて。地元に出店しないかな？と思ってしまいます。いつも疲れた体を癒していただきありがとうございます。

梅田駅から徒歩8分
西梅田駅から徒歩2分
北新地駅から徒歩2分

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1　地下1階 大阪駅前第1ビル

月〜金　10:30-20:00（最終受付）
土曜日　10:30-20:00（最終受付)
日曜日　10:00-20:00（閉店
※年末年始1/1～1/3休業

ストレッチは自分でできると思っていませんか？全力ストレッチではZSTA協会認定の女性トレーナーによるストレッチ施術を受けることができます。リラクゼーションの枠を超え、ボディメイクや痩身も視野に入れた施術を受けることで、ジムでの効果をさらに引き出してくれると評判です。

日常生活の中でバランスの偏りを補うために、体幹は重要な役割を持っています。しかし、その体幹がアンバランスになることで腰痛やこりを生み出してしまうのです。全力ストレッチでは体幹を本来の位置に戻す独自の技術『体幹軸調整法』を使ったストレッチと施術により、巻き肩や猫背を解消し、筋肉や関節の柔軟性をアップさせます。

『アド街ック天国』『アウトデラックス』ゴルフ雑誌の『アルバ』などなど、各種メディアが注目し取り上げた話題のストレッチ技術を持つ全力ストレッチ。多くの実績や技術力を駅近の好アクセスで体感できるのは嬉しいですね。

全力ストレッチの唯一のメニュー『体幹軸調整法ストレッチ』は、絶妙な力加減で痛気持ちいい、体幹軸調整トレーナーによるストレッチ施術です。

一人では難しい部分のストレッチをマンツーマンで受けることができます。

翌日にもみ返しや筋肉痛が起こることはないと好評なので、仕事の前の日も安心して受けることができますね。

男性と女性で価格が違い、女性の方がお得な価格設定になっています。

また、全力ストレッチ初回限定の割引にも注目です。

回数に応じてお得になる回数券も用意されているので、定期的なメンテナンスに通いたい人には嬉しいですね。

時間は60分・90分からお選びいただけます。

全力ストレッチさんでストレッチ体験をしてきましたが、体が伸びるようになるとこんなに若返った感覚になるのですね。痛いけど気持ちいい、そんな至極の時間を過ごさせていただきました。終わってみるとマッサージだけとは違うスッキリ感が！やみつきになりそうです。

筋トレやスポーツをしているので歪みは感じていなかったのですが、全力ストレッチさんでズバリ指摘いただき丁寧なカウンセリングを受けることができました。知識が豊富なセラピストさんで、ストレッチ後のアドバイスも大変勉強になりました。体が軽く動きもよくなったので、運動の効果も上がると感じています。もっと早く利用していればよかったです。定期的に通おうと思います。

ストレッチって、腰痛がある人には良くないのではないかと懸念していましたが、困り果てるほどの腰痛だったので意を決してマッサージとストレッチをお願いしました。ためらっていたのがもったいないほど楽になり、自宅での過ごし方についても教えていただきました。頑張って実行しつつ、体が柔らかくなるよう自分でも頑張ります。

梅田駅から徒歩9分
西梅田駅から徒歩3分
JR大阪駅から徒歩7分
北新地駅から徒歩3分

〒530-0003　大阪府大阪市北区堂島2-2-38　楽ビル3階

10：00～22：00
定休日　なし

Goo-it！（グイット）では他店に比べ低価格の価格設定を打ち出しているのが特徴です。しかも、安かろう悪かろうはリラクゼーションとは言えないといわんばかりに、セラピストは全員厳しい研修をクリアした人のみを選出しています。

もちろん施術はオールハンド。コミュニケーションのスキルも高く、安心して施術が受けられます。

Goo-it！（グイット）の店内はアロマの香りに包まれた、マッサージで欠かせないリラックスを提供するための環境が整っています。アロマの香りで深い呼吸を促すことができるため、五感にアプローチする施術を堪能できるでしょう。

リラクゼーションを生活の一部にすることを使命にしているGoo-it！（グイット）では、単なるもみほぐしではなくココロもカラダもほぐされるリラクゼーションを提供しています。リラクゼーションは疲れた時のスペシャルメニューという特別感を払拭するべく、「もっと身近に、もっと手軽に」と、いつでも通いやすい気軽さを追求しています。

Goo-it！（グイット）のもみほぐしは、もみほぐしだけでなくセラピストと一緒に行うストレッチも組み込まれた看板メニューです。肩や腰、首のコリでツライ疲れをリフレッシュしてくれること間違いなしです。

全身もみほぐしは30分・40分・60分・75分・90分・120分からお選びいただけ、予約状況に応じて10分単位の延長も可能です。

Goo-it！（グイット）のリフレクソロジーで使うのは無香料のライスオイル。足湯がついているのも嬉しいですね。足湯で温めた足先～膝下までしっかりと押し流し、冷え症やむくみを改善します。

リフレクソロジーは30分・45分・60分からお選びいただけ、予約状況に応じて10分単位の延長も可能です。

Goo-it！（グイット）のヘッドマッサージは、自律神経の乱れを整えるために脳脊髄液の流れにアプローチします。頭皮を中心に刺激すると、施術後の目がぱっちりと開くことに驚かれる方も。

眼精疲労や肩こり、頭痛、心の不調を改善したい方におすすめです。

ヘッドほぐしは30分のみのコースですが、予約状況に応じて10分単位の延長も可能です。

仕事で本当に疲れて、疲れ果ててGoo-it！（グイット）さんにお邪魔しました。初めて来店したのですが、セラピストさんの絶妙な力加減と柔らかいタッチ、でもピンポイントのツボを抑えたもみほぐしに、大げさではなく「生き返った」と感じました。今日は回復できる眠りにつけそうです。ありがとうございました。

もともと持病の発作がありますが、Goo-it！（グイット）さんでいつも指名させていただくセラピストさんの施術を受けて1年、発作が明らかに減りました。体と心ってつながっているんだなと思います。アロマの香りに癒されて、また次来るのが楽しみになります。

実は出張先で受けたGoo-it！（グイット）さんでの一回目のマッサージが忘れられず、次出張が決まったら絶対また来ようと決めていました。二回目の今回は前回より長いコースで、足裏マッサージも追加。最高の120分を過ごすことができました。地元にあれば絶対通うのに。とはいえ今は出張の楽しみにして、お仕事頑張ります。

梅田駅から徒歩5分
JR大阪駅から徒歩5分

〒530-0012　大阪市北区芝田2丁目2−13 日生ビル東館202

11：00～22：00（最終受付21：00）
定休日　年末年始のみ

てのひらの看板が目印のてもみんは全国45店舗以上の有名サロンです。疲れて体がツライ、癒されたいと思ったらすぐに駆け込むことができる駅近の立地にあるため、年間多くの人が利用しています。

てもみんの茶色を基調とした自然を感じさせる落ち着いた空間は、半個室のプライベートが保たれる環境となっています。ついついうたたねしても大丈夫。カーテンで仕切られているので他のお客様の目線が気になることはありません。

集中短時間コースから、ゆったりロングのコースまで、てもみんの施術コースはオプションも多く、各部位別に施術コースを組み合わせることが可能です。また、ベッドで受けるトータルケアと、チェアで座ったまま受けられる首肩集中ケアをご用意。ヘッドやフェイス、足裏まで、あなたにあった施術をオーダーメイドで提供することが可能です。

てもみんの新チェアコースは短時間で集中的に肩・首・背中をほぐしてほしい方におすすめです。

着替え要らずで来店後すぐ受けられるので、時間のない時に手軽にスッキリできるのが嬉しいですね。

新チェアコースは30分・45分からお選びいただけます。

てもみんの新ベッドコースは『グローバル治療院』の理論に基づいたてもみん独自の手技を取り入れています。全身をもみほぐす本格的なケアを、その日のツライ症状に合わせてカスタマイズしてくれるトータルケアのコースです。

新ベッドコースは30分・45分・60分・75分・90分・105分・120分からお選びいただけます。

てもみんでは多数のオプションメニューをご用意しています。

顔をやさしくもみほぐす『顔ほぐし』

頭の筋肉をやわらかくする『頭ほぐし』

痛気持ちいい『足裏ほぐし』などなど

お好みのコースにプラスして、よりオーダーメイドなコースを堪能できます。

仕事帰りにお世話になっています。てもみんさんのベッドは仕切りがあるので安心してマッサージが受けられます。仕事終わりまで営業先の人に会ったり、マッサージを受けている姿を見られたりするリスクがないので身を任せることができます。セラピストさんも気さくでやりやすい。もちろんマッサージも最高です。気を遣わなくていい憩いの場所です。

長年の肩こりがあり、つらくなってきたのでマッサージをお願いしようとてもみんさんへ。力加減も絶妙、自分好みの圧でツボをぐっととらえてくれるのでビックリしました。とても楽になりました。

てもみんさんで久々のリラクゼーション。もみほぐしの心地よさから思わずウトウトとしてしまいました。あっという間の癒しの時間でしたが、終わってみると驚くほど体が軽い。キロ単位で何かが落ちたのではと思うほど体が軽くなりました。

梅田駅から徒歩6分
西梅田駅から徒歩2分
JR大阪駅から徒歩5分
北新地駅から徒歩2分

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目3-1-105 大阪駅前第1ビル 1F

10：00～20：00
年中無休

整体はボキボキするので痛そう。と思っていませんか？中国気功整体院の施術はボキボキいわないもみほぐしと指圧、そして気功を取り入れた中国式マッサージです。激戦区の大阪駅前ビルですが、コロナも乗り越え長年に渡り愛されています。確かな技術と人情味あふれる院長のいる中国気功整体院だからこそです。

中国気功整体院は他店と比較すると目を疑いたくなるほどのリーズナブルな価格設定。でも、安心してください。リピーターが多いことが技術力の高さを保証してくれています。セラピストが多く在籍しているため予約は比較的とりやすいですが、人気のセラピストさんは早めの指名をおすすめします。

中国気功整体院は大阪駅前第1～第4まで各店舗を構える梅田の整体院の顔ともいえる存在です。中でも第2ビルにある店舗は15年以上続く中国気功整体院の中でも最も長く経営され、口コミが多く評価も高いのが特徴。熟練された院長の手技はぜひ一度体験しておきたいですね。

中国気功整体院のメインメニューである整体コース。本格的中国式マッサージと気功を取り入れた施術は、力強くも翌日のもみ返しがないと好評です。

ロングコースは180分を超え、自分の体かわからなくなるほどスッキリされる人も。

歴15年のセラピストや整体師も在籍しているので、熟練の技を手軽に味わいたい人におすすめです。

整体コースは45分～190分（平日限定）からお選びいただけます。

中国気功整体院の平日限定セットコースは、整体・足つぼ・アロマハンド・ヘッドマッサージなどなどがセットになっています。90分以上から受けられる全身のコースがおすすめ。土日よりもさらにお得にマッサージが受けられると、人気のコースになっています。

平日限定セットコースは90分・120分に加え、多彩な組み合わせが可能です。

免疫や代謝の要「腸」に着目した中国気功整体院の腸もみマッサージは、男女問わず受けられる人気の施術です。中国整体を用いた便秘解消デトックス効果で、免疫力アップが期待できます。施術後は体の中から体温が上がっていくのを感じられるでしょう。

腸もみマッサージは他のメニューに15分追加するオプションで利用できます。

いくつも整体院に通ったことがあります。強い力に耐えるようにマッサージしてもらっても、翌日のもみ返しがあるのが常でした。ところが、中国気功整体院の整体は強い力にも関わらずもみ返しがないのです。これには驚きました。半信半疑でその後も利用。3回通って一度ももみ返しがありません。もちろん体はスッキリ！これはリピートですね。

行かなきゃな～と思いながら、結局毎回どこかしらが辛くなってから中国気功整体院駆け込んでしまっています。それでも毎回ツライ部分をスッキリ軽くしてくれるセラピストさんの技術力の高さには感服します。ひどくなる前にいくようにします。セラピストさんは外国人の方も多く、いつも小旅行気分で施術を受けられるのも個人的にはとても気に入っているポイントです。

中国気功整体院さんはクーポンの有無関係なくいつでも通える価格帯。物の値上げが続き家計に打撃の昨今、大変ありがたい整体院です。半数くらいの人はクーポンなしで利用しているそうです。リピーターがそれだけ多いということでしょうね。体から疲れがデトックスされるような技術にも満足です。またお願いします。

梅田駅から徒歩6分
西梅田駅から徒歩5分
JR大阪駅から徒歩5分
北新地駅から徒歩2分

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目2−2 大阪駅前第2ビル 2F

11：00～21：00

スマイルハンドのセラピストは10年以上の経歴があり、熟練の技を駆使して梅田ナンバーワンを目指す実力派店舗です。自慢の力強さで全身もみほぐしのみならず、短時間のクイックマッサージやストレッチ、足つぼ、ヘッドマッサージなど、マッサージの王道を網羅できるメニューをとり揃えています。

他店では男性は別料金になることもありますが、スマイルハンドのマッサージは男性も同価格。力が自慢のスマイルハンドならではのもみほぐしに男性のリピーターも多くいます。なかなか時間が合わせられない、予約がとりにくいペアでの来店にも快く対応しています。

スマイルハンドの店内はエステというよりもシンプルな空間。カーテンで区切られた整骨院のような間仕切りでクリニックのような清潔感のある雰囲気です。個人ロッカーも整備されており、男性も女性も入りやすいお店といえるでしょう。

時短のクイックマッサージから全身まで、スマイルハンドの力強いマッサージは女性にも男性にも支持されています。特に疲れの溜まった部分を集中的にもみほぐしてくれるロングコースは90分たっぷりと施術を受けることができます。

ボディケアマッサージは30分・50分・70分・90分からお選びいただけ、他メニューと組み合わせも可能です。

スマイルハンドの足裏・リフレクソロジーは中国北京の足部反射療法を取り入れています。足裏の反射区と経絡もマッサージすることで、足が疲れてツライ時、事務仕事で足がパンパンな方の疲れやむくみに効果が期待できます。足裏マッサージで内臓の元気も取り戻しましょう。

足裏・リフレクソロジーは20分・30分・40分・50分からお選びいただけます。

スマイルハンドでは大人気のオプションヘッドマッサージに加え、足腰をゆっくり伸ばすストレッチがオプションでお選びいただけます。デスクワークによる眼精疲労や首のコリに効果的なヘッドマッサージと、筋肉をのばしてほぐすことで相乗効果を生むストレッチ、お好きなメニューをオプションで追加してみてはいかがでしょうか。

オプションは10分・20分からお選びいただき、他メニューとの併用でご利用できます。

スマイルハンドさんで全身マッサージを受けたくて予約したのですが、ついでにリフレクソロジーもセットでお願いしました。力加減は私にはちょうどよかったです。密かに気になっていた足のむくみも、体のだるさもスッキリして大満足です。リピートします。ありがとうございました。

マッサージでこんなに場所によって圧の違いを感じたのは初めてです。凝っているところは重点的に、かつ場所によって圧を変えながら全身マッサージを堪能させていただきました。その後揉み返しもありません。スマイルハンドさんは、ロングコースをお願いしても大丈夫と思えるお店です。

お店によっては痛かったり、くすぐったかったりするところもありましたが、スマイルハンドさんは眠ってしまいそうなのに効く！リラクゼーションの中で一番良かったです。なのにコスパが最高で、リピートするしかないです。一生リピートします。次は長めのコースにします。

梅田駅から徒歩6分
西梅田駅から徒歩2分
JR大阪駅から徒歩5分
北新地駅から徒歩2分

〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目3−1　日生ビル東館 B200

11：00～22：00（最終受付21：00）
年中無休（1/1～1/3除く）

QUASYS（クアシス）を手掛ける株式会社クレールは、様々なニーズに合わせたリラクゼーションサロンブランドを展開しています。中でもQUASYS（クアシス）は創業20年以上の実績を持つ歴史あるサロンブランドです。オンリーワンセラピストの育成に取り組み、マッサージを受けた人が「また来たい」と思える、真心こめた癒しを提供しています。

椅子で気軽に施術が受けられるクイックチェアを日本で初めて取り入れたQUASYS（クアシス）。椅子に座ったまま受けられるので、忙しいビジネスマンが気軽に立ち寄ることができます。今までイス施術を受けたことのあるイス施術ファンは、ぜひとも元祖イス施術を手掛けるクアシスのクイックチェアを受けてみてはいかがでしょうが。

疲れをリセットしたい、時間はないけどリフレッシュしたい、じっくり癒されたい…。QUASYS（クアシス）ではあらゆる希望に添うために、ひとりひとりに合わせた癒しのひと時をご提供。セラピストが一丸となってアイデアを出し合っています。ストレスフルな状態を、すっきりとデトックスしてくれるでしょう。

日本で初めてクイックチェアをマッサージに導入したQUASYS（クアシス）では、元祖椅子マッサージを体感できます。首・肩・腰・腕といった上半身ならおまかせ！着替えもメイク直しも不要の時短コースです。

仕事の休憩時間を利用して受けに来る方も多くいらっしゃいます。

バック・リフレッシュは30分・40分からお選びいただけます。

QUASYS（クアシス）のベッド・リフレッシュは、個室でプライベートな空間を独り占めじながら全身の施術を受けることができます。60分以上のコースには足湯付きなので、温熱作用で筋肉が柔らかくなり、よりもみほぐしの効果アップが期待できるでしょう。お着替えありなので、じっくり時間をかけて癒されたい方におすすめです。

ベッド・リフレッシュは30分・60分・90分・120分からお選びいただけます。

腰痛の原因のひとつに、骨盤周りの筋肉の硬くなることがあります。QUASYS（クアシス）では骨盤周りの硬くなった筋肉をセラピストが丁寧にストレッチします。腰が柔らかくなると、背中や首、下半身にも好転的な影響を与えます。全身の血行が促進され、体が軽くなるのがお分かりいただけるでしょう。もみほぐしの効果をさらにアップしたい方におすすめです。

骨盤ストレッチは30分～ご利用いただけます。

お気に入りのQUASYS（クアシス）さんで、何度もリピートしています。セラピストさんを指名することはないですが、どのセラピストさんでも毎回大満足です。体の軽さは施術を受けた人にしかわかりませんが、本当に軽くなって驚きます。さらに気遣いやトークもさすがの一言です。

久しぶりに帰る家のような気分で入店します。あらゆる疲れをリセットし、仕事にプライベートに頑張るぞ！という気持ちになります。着替えを用意してくれるベッド・リフレッシュがお気に入りです。梅田で買い物したらQUASYS（クアシス）がお決まりです。

今回で3回目のQUASYS（クアシス）さんです。毎回違うセラピストさんでしたが、どの方ももう一度お願いしたいと思える技術力の高さで、「おまかせで」といっても安心してマッサージを受けることができます。

落ち着いた空間、丁寧な対応、技術力の高さが揃っているので、身も心も癒されるサロンですね。ぜひ一度お試しあれ！

梅田駅から徒歩4分
阪急梅田駅から徒歩4分
東梅田駅から徒歩3分

〒530-0017　大阪市北区角田町8-47阪急グランドビル地下 1F

10：00～21：00
年中無休

整体FilamentはSNSで話題の整体師川島悠希院長が手掛ける美容整体です。数々の著名人も通う本当に効果のある最高峰の整体を提供。予約必須の小顔矯正など、多彩な美容メニューから女性ひとりひとりの希望にそったものをお選びいただけます。

お手頃価格で本格整体をお届けする整体Filament UMEDAの施術は、小顔や美脚、ほうれい線など女性の憧れに近づくお手伝いをしてくれるオリジナルの技法川島式を取り入れています。骨膜や頭蓋骨へアプローチすることで一度でも効果が感じられると好評です。

悩みをカウンセリングで丁寧かつ親身に洗い出し、整体Filament UMEDA独自の検査で根本的な原因とその改善方法を提示します。作成したオリジナルプランをもとに根本的な原因にアプローチすることで、セルフケアのみで維持できる「整体不要のからだ」を一緒に目指してくれます。

整体Filament UMEDA人気ナンバーワン！骨膜にアプローチする独自の整体技術「美容骨膜整体」と、体の不調を骨格から矯正する「美容骨格矯正」の贅沢なセットメニューです。特にむくみを解消したい人は一度体験してみるといいかもしれません。体中のスッキリ感がナンバーワンメニューの証です。

美容骨膜整体+美容骨格矯正コースは約90分のコースです。

たった一回で違いがわかる、感動の変化を実感できる整体Filament UMEDAの肩こり首こり整体コース。体を本来あるべき姿へ整えることで、生まれ変わったような軽さを体感できます。

肩こり首こり整体は約90分のコースです。

整体Filament UMEDAでは美容のためのメニューを数多く用意しています。だからこそ何を選べばいいかわからないという方も多く、無料のヒアリングを実施しています。小顔、美脚などの希望だけでなく、むくみや猫背、骨盤の歪みなど自分では気づかない不調の原因を一緒に導き出してくれるので、ヒアリング後にぴったりのメニューをご案内できます。

無料ヒアリングはお悩み別にヒアリング後のコース・料金が変動します。

偶然流れたSNSを見て、気になったので整体Filament UMEDAさんを即予約。遠方でしたが、大阪へ用事もあったこともあり興味本位で行きました。

結果、通おうと決意。

あきらめかけていた姿勢も良くなり、睡眠の質も上がりました。良く眠れるので体もさらに調子がいい！そのせいか最近明るくなったといわれました。すごい効果です。

マッサージをよく受けるのですが、その時は最高でも翌日はまた戻っていることがほとんど。でも、整体Filament UMEDAさんは一回の施術で違いがすぐにわかるだけでなく、翌日にも違いが持続。続ければこの違いが基本になるのでしょうか。まるで昔の体に戻ったようです。となれば、やはり通おうと思います。

とてもこりがひどく、体も硬い私にとって、整体Filament UMEDAさんの肩甲骨はがしは泣きそうなくらい痛く、癒しというより修行。その先にこんなに軽い肩が待っているなんて、ウソみたいに効果絶大です。丁寧に教えていただいたストレッチも頑張ります。

梅田駅から徒歩5分
西梅田駅から徒歩1分
JR大阪駅から徒歩2分

〒530-0001　大阪市北区梅田2丁目2−2 ヒルトンプラザウエスト3階 305

11：00～21：00

バリ風の落ち着いた空間で、心地良いアロマの香りと共にリラックスできます。首肩のコリや手足の冷え、むくみなどを改善する施術が特徴です。 　

絶妙な圧とロングストロークによるバリニーズマッサージを提供。熟練スタッフによる施術で、老廃物の排出を促進し、体の疲れを解消します。 　

阪急梅田茶屋町から徒歩5分、大阪駅から徒歩10分の好立地。仕事帰りや買い物の合間に気軽に立ち寄れるサロンです。 　

アロマリンパマッサージとドライヘッドスパの贅沢なコース。全身の疲れを癒し、頭皮のコリを解消します。 　

目の疲れや血行不良を改善するコース。頭皮のマッサージと全身のアロマリンパマッサージを組み合わせています。 　

腸活を目的としたお腹のマッサージとバリニーズアロマリンパマッサージの組み合わせ。消化機能の改善を目指します。 　

腕や首肩のコリを解消するハンドリフレと全身のアロマリンパマッサージ。リフレッシュ効果抜群です。 　

足の疲れやむくみを取る足裏つぼマッサージとアロマリンパマッサージのセット。リラックスしたひとときを提供します。 　

初めての利用でしたが、丁寧なカウンセリングと施術に感動しました。全身のコリがすっかり取れ、体が軽くなりました。 　

個室で落ち着いた雰囲気の中でリラックスできました。施術後は体がスッキリして、また利用したいと思います。 　

駅から近くて通いやすいです。施術後は体が軽くなり、リフレッシュできました。スタッフの対応も親切で安心して通えます。 　

阪急梅田茶屋町徒歩5分、大阪駅御堂筋口徒歩10分 　

大阪府大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田604 　

10:00～22:00 　

地図はこちら

リリーブでは、本格的な中国式整体とマッサージを提供しています。経験豊富なスタッフが、身体の歪みやコリを根本から解消します。強めの圧で深部の筋肉に働きかける施術が特徴です。 　

通いやすい価格設定で、高い技術力をリーズナブルに体験できます。施術の質を落とさず、お得な価格で提供されているため、リピーターが多いのも特徴です。 　

大阪駅前第3ビル地下2階に位置し、仕事帰りや買い物の合間に立ち寄りやすい立地です。周囲には飲食店やショップが多く、便利な場所にあります。 　

本格的な整体と全身もみほぐしにヘッドスパを組み合わせたコース。首肩こりや全身の疲れを解消します。 　

高品質なアロマオイルを使用した全身マッサージ。リラックス効果が高く、深い癒しを提供します。 　

全身の筋肉をしっかりとほぐすコース。血行を促進し、コリを解消します。 　

長時間の施術で全身の疲れを徹底的にケア。足つぼマッサージでむくみも解消します。 　

腰とお尻のコリを重点的にほぐすコース。デスクワークや立ち仕事で溜まった疲れを解消します。 　

初めての利用でしたが、スタッフの技術が素晴らしく、全身のコリがすっかり取れました。丁寧なカウンセリングで安心して施術を受けられました。 　

駅から近くて通いやすい立地が魅力です。施術後は体が軽く感じられ、リフレッシュできました。また利用したいと思います。 　

高い技術力とリーズナブルな価格設定に満足しています。スタッフの対応も親切で、定期的に通いたいサロンです。 　

JR大阪駅徒歩5分、阪急梅田駅徒歩5分、地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩5分 　

大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビルB2-86号 　

10:00～22:00 　

地図はこちら

ラモアナでは、厳しい研修を合格したスタッフが施術を担当。全身の深層筋にまで働きかける本格的なマッサージで、体のコリをしっかりと解消します。 　

阪急梅田駅から徒歩5分、JR大阪駅や御堂筋線梅田駅からも徒歩10分とアクセス抜群。買い物や仕事帰りに気軽に立ち寄れる便利な立地です。 　

落ち着いた雰囲気の中で、完全個室での施術が受けられます。友達やカップルでの利用も可能で、周囲を気にせずリラックスできます。 　

全身の筋肉をしっかりとほぐすコース。深層筋にアプローチし、体のコリを解消します。リラックス効果も抜群です。 　

頭皮のコリをほぐし、眼精疲労や頭痛を和らげるヘッドスパ。髪を濡らさずに気軽に受けられます。 　

高品質なオイルを使用し、リンパの流れを促進するマッサージ。体のむくみや疲れを解消します。 　

足つぼマッサージと全身もみほぐしのセット。足の疲れを取り除き、全身の血行を促進します。 　

ドライヘッドスパと首肩の集中マッサージを組み合わせたコース。肩こりや首の疲れを効果的に解消します。 　

初めての利用でしたが、スタッフの技術が素晴らしく、全身のコリがすっかり取れました。施術後は体が軽くなり、リフレッシュできました。 　

駅から近くて通いやすい立地が魅力です。施術後は体がスッキリして、また利用したいと思います。スタッフの対応も親切で安心して通えます。 　

完全個室で落ち着いた雰囲気の中でリラックスできました。施術も丁寧で、体が軽くなりました。また利用したいと思います。 　

阪急梅田駅徒歩5分、JR大阪駅・御堂筋線梅田駅徒歩10分 　

大阪府大阪市北区堂山町17-11 米山ビル2階 　

10:00～23:00 　

地図はこちら

アジアンボディでは、本場中国の技術を堪能できる本格的なマッサージを提供しています。歴10年以上のベテランセラピストが在籍し、ツボとコリを的確に捉えて施術します。 　

高技術でありながら、リーズナブルな価格で施術を提供しており、何度でも通いやすい料金設定になっています。低価格ながらも質の高いサービスが魅力です。 　

北新地駅から徒歩1分、大阪駅からも徒歩4分とアクセス抜群。大阪駅前第2ビルB1階にあり、仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄りやすい便利な立地です。 　

本格的な全身もみほぐしに頭ツボマッサージを組み合わせたコース。全身の疲れを解消し、頭のコリもほぐします。 　

高品質なアロマオイルを使用し、全身のリンパを流すマッサージ。頭ツボマッサージも含まれ、リラックス効果が高いです。 　

全身のもみほぐしと足つぼマッサージを組み合わせたコース。全身のコリを解消し、足の疲れも取り除きます。 　

足つぼマッサージとふくらはぎのマッサージを行い、足の疲れやむくみを解消します。立ち仕事や長時間の歩行による疲労を取り除きます。 　

全身をしっかりとほぐしながら、高品質なアロマオイルを使用してリンパの流れを促進します。深いリラクゼーションを提供します。 　

初めての利用でしたが、スタッフの技術が素晴らしく、全身のコリがすっかり取れました。施術後は体が軽くなり、リフレッシュできました。 　

駅から近くて通いやすい立地が魅力です。施術後は体がスッキリして、また利用したいと思います。スタッフの対応も親切で安心して通えます。 　

高い技術力とリーズナブルな価格設定に満足しています。スタッフの対応も親切で、定期的に通いたいサロンです。 　

北新地駅徒歩1分、JR大阪駅徒歩4分 　

大阪府大阪市北区梅田１－２－２ 大阪駅前第2ビルB1F 48-3 　

10:00～22:30 　

地図はこちら

骨盤矯正や肩甲骨はがしなどの施術は、痛みのないボキボキしない手法で行われます。体のバランスを整え、筋肉の緊張をほぐします。 　

高齢者向けのリハビリセラピーや、男性リピーターが多いのが特徴です。車椅子利用者にも対応しており、誰でも安心して利用できます。 　

JR大阪駅、各線梅田駅から徒歩10分とアクセスが良く、仕事帰りやショッピングの合間にも立ち寄りやすい場所にあります。 　

カウンセリングを行い、体の歪みを根本から改善するコース。肩こりや腰痛に効果的です。 　

頭皮のコリをほぐし、全身のバランスを整えるコース。頭痛や眼精疲労の緩和に効果的です。 　

肩甲骨周りの筋肉を緩め、骨盤の歪みを改善するコース。肩こりや背中の張りに効果的です。 　

腰痛に特化した調整コース。腰の痛みを和らげ、体のバランスを整えます。 　

巻き肩や猫背の改善を目指すコース。姿勢を正し、肩こりや首の痛みを軽減します。 　

初めての訪問で緊張しましたが、丁寧なカウンセリングで安心できました。施術後は体が軽くなり、大満足です。 　

駅から近く、仕事帰りにも立ち寄れるので便利です。施術も丁寧で、肩こりがすっかり解消されました。 　

母と一緒に利用しましたが、スタッフが親切で安心して施術を受けることができました。母の腰痛も改善され、大変喜んでいます。 　

東梅田駅徒歩5分、JR大阪駅・各線梅田駅徒歩10分 　

大阪府大阪市北区堂山町1-5 三共梅田ビルB1 　

10:00～21:00 　

地図はこちら

カームは、リモートワークやスマホ疲れに特化した本格アロマリンパマッサージを提供。強圧のリンパオイルマッサージで、コリやむくみを徹底的にケアします。 　

全ての施術は個室で行われるため、周りを気にせずリラックスできます。心地よい音楽が流れる中で、至極のひとときを過ごせます。 　

北新地駅から徒歩3分、梅田駅や大阪駅からも徒歩5分の好立地。仕事帰りやショッピングの合間にも気軽に立ち寄れるサロンです。 　

全身のリンパを流し、頭のコリをほぐすコース。疲労回復とリラックス効果が高いです。 　

全身のコリを解消し、リンパの流れを促進するコース。心身ともにリフレッシュできます。 　

短時間で効果を実感できるコース。リンパの流れを改善し、むくみを解消します。 　

全身のリンパマッサージにヘッドスパを組み合わせたコース。疲れた体と頭をリフレッシュします。 　

長時間の施術で全身の疲れを徹底的にケア。深いリラクゼーションを提供します。 　

スタッフの技術が素晴らしく、全身のコリが解消されました。施術後は体が軽くなり、大変満足です。 　

駅近で通いやすい立地が魅力。施術後は体がスッキリし、リフレッシュできました。また利用したいと思います。 　

完全個室で周りを気にせずリラックスできました。施術も丁寧で、心身ともにリフレッシュできました。 　

北新地駅徒歩3分、西梅田駅徒歩4分、梅田駅徒歩5分、大阪駅徒歩5分、東梅田駅徒歩5分 　

大阪府大阪市北区梅田１－１－３ 大阪駅前第３ビルＢ２Ｆ ７５号 　

10:00～22:00 　

地図はこちら

国家資格保有者が施術を担当し、脊椎や骨盤の調整を行います。体の歪みを改善し、健康な身体作りをサポートします。長年の経験に基づいた高技術で、リピーターも多いです。 　

リラクゼーションと脊椎矯正、骨盤矯正を組み合わせた施術で、根本的な改善を目指します。デスクワークの疲れや営業での疲れを効果的に取り除きます。 　

西梅田駅、北新地駅から徒歩5分の便利な立地。大阪駅、福島駅からも徒歩圏内で、仕事帰りにも立ち寄りやすいです。ビル内に位置し、雨の日でも安心です。 　

リラクゼーションマッサージと脊椎調整を組み合わせたコース。全身の疲れを解消し、体のバランスを整えます。 　

熟練の手技で頭のコリをほぐし、疲労やだるさを解消。血行を促進し、眼精疲労にも効果的です。 　

ボキボキしないソフトな骨盤矯正で、体の歪みを改善。美脚や美尻効果も期待できます。 　

デスクワークや日常生活で溜まったコリを解消。首、肩、背中の疲れを取り除きます。 　

長時間の施術で、全身の疲れを徹底的にケア。体のバランスを整え、健康な体作りをサポートします。 　

初めての利用でしたが、丁寧なカウンセリングと技術に感動しました。全身のコリがすっかり取れて、体が軽くなりました。 　

個室で落ち着いた雰囲気の中でリラックスできました。施術後は体がスッキリして、また利用したいと思います。 　

駅から近くて通いやすいです。施術後は体が軽くなり、リフレッシュできました。スタッフの対応も親切で安心して通えます。 　

西梅田駅徒歩5分、北新地駅徒歩5分 　

大阪府大阪市北区梅田２－５－１３ 桜橋第一ビル４０２ 　

15:00～20:00　不定休 　

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リコア 梅田は、骨盤矯正と本格整体で身体の歪みを整え、首・肩こり、腰痛を根本から改善します。お仕事や家事で蓄積した疲れを丁寧にケアし、日常生活の快適さをサポートします。初めての方でも安心してご利用いただけるよう、徹底したカウンセリングを行います。 　

女性に人気の骨盤矯正と本格整体、男性に人気の筋肉への施術で、性別を問わず多くの方にご利用いただいています。特にガチガチに固まった肩甲骨はがしや、眼精疲労の改善に効果的な施術が好評です。 　

東梅田駅から直結の好立地にあり、雨の日でも濡れずに来店できます。お買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすく、利便性の高さが魅力です。きれいでおしゃれな店内で、毎日の疲れをしっかり癒せます。 　

首・肩こり、腰痛にお悩みの方におすすめの骨盤矯正と本格整体。身体の歪みを整え、根本から改善します。 　

固まった肩甲骨をほぐし、首・肩こりや姿勢を改善する施術。長時間のデスクワークによる疲れをリフレッシュできます。 　

骨盤矯正と筋肉ほぐしで目の奥の疲れを解消します。PCやスマホによる眼精疲労に効果的です。 　

鍼灸と筋肉への施術で、つらい凝りや痛みを改善します。保険適用も可能で、慢性的な疲労に対応します。 　

骨盤矯正と腰痛改善整体で、腰の痛みを徹底的にケアします。初めての方でも安心して利用できる施術です。 　

いつも丁寧な施術で満足しています。リピーターとして利用していますが、毎回体が軽くなります。またお願いします。 　

遅くまで営業しているので仕事帰りに寄れます。駅からも近くて便利で、オーダーメイドの施術が受けられるので助かります。 　

完全個室でリラックスできました。施術も上手で、女性でも安心して利用できるサロンです。また行きたいと思います。 　

東梅田駅から直結、8番出口方面の大阪駅前第3ビルB1F 　

大阪府大阪市北区梅田1-1-3 大阪駅前第3ビル B1 43号 　

9:00～21:00 　

地図はこちら

グッドタイは、伝統的なタイ古式マッサージを提供しており、深いリラクゼーションと身体のバランスを整える施術が特徴です。筋肉の深部までアプローチし、全身の疲れを癒します。 　

タイ古式マッサージとヘッドスパの組み合わせコースは、特に眼精疲労や首肩コリに悩む方に人気です。頭皮をしっかりほぐすことで、ストレスを軽減し、リフレッシュ効果を高めます。 　

梅田駅から徒歩5分というアクセスの良さが特徴です。仕事帰りやショッピングの合間にも立ち寄りやすく、リラックスできる空間で癒しのひとときを過ごせます。 　

全身をしっかりとほぐすことにより、コリや疲れを効果的に解消します。初めての方にもおすすめのスタンダードメニューです。 　

平日限定のヘッドマッサージは、首肩のコリや眼精疲労に効果的です。短時間でリフレッシュできるため、忙しい日常の合間に最適です。 　

タイ古式マッサージとヘッドスパを組み合わせたリラックスコースです。自律神経を整え、深い眠りへと誘います。 　

全身のリンパを流し、血行を促進するオイルマッサージが加わったコース。無香料、ホットオイル、アロマオイルから選択できます。 　

足から頭まで全身をじっくりとほぐすタイ古式マッサージ。疲れをしっかりと取り除き、体のバランスを整えます。 　

ヘッドスパがとても気持ち良く、終わった後は頭がスッキリしました。店内も落ち着いていて、リラックスできる空間でした。 　

梅田駅から近く、仕事帰りに立ち寄れるのが便利です。タイ古式マッサージもとてもリラックスでき、体が軽くなりました。 　

施術者の技術が非常に高く、肩こりがひどかったのが一度でかなり楽になりました。リピート確定です。 　

梅田駅徒歩5分 　

大阪府大阪市北区梅田1丁目 　

10:00〜22:00 　

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グランフロント大阪北館B1階に位置する「ベアハグ グランフロント大阪店」は、駅直結のアクセス便利なロケーションにあります。サロン内は全室が完全個室で、静かで落ち着いた空間が広がっています。リラックスしながら施術を受けることができ、仕事帰りや忙しい日常から解放される至福のひと時を提供します。 　

「ベアハグ グランフロント大阪店」では、慢性的な肩こり、首こり、腰痛などの悩みに特化した施術を提供しています。特に、もみほぐしと整体を組み合わせた独自の手法が特徴で、深いリラクゼーションと身体のバランスを整える効果があります。骨盤調整や姿勢改善もサポートしており、身体の不調を根本から改善します。 　

サロンでは、ヘッドスパ、リンパマッサージ、足つぼなど、多彩なメニューが揃っています。特に、ベアハグ式クリームヘッドスパは、目の疲れや頭痛を解消し、頭皮の血行を促進します。施術は経験豊富なスタッフが担当し、一人ひとりの悩みに寄り添いながら、的確なアプローチを行います。 　

全身の疲れをしっかりと解消するためのスタンダードなメニュー。60分間の施術で、肩こりや腰痛を中心に全身をリラックスさせます。特に慢性的な疲労を抱える方におすすめで、施術後は身体が軽くなるのを実感できます。 　

ベアハグ独自の全身整体メニュー。骨盤調整や姿勢改善を目的とした施術で、身体のバランスを整えます。日常生活での姿勢改善にもつながり、長時間のデスクワークで疲れた身体に最適です。 　

肩甲骨の可動域を広げる施術と、クリームを使ったヘッドスパを組み合わせたメニュー。肩こり解消と共に、頭皮ケアも行い、リフレッシュ効果が高いメニューです。特に目の疲れが気になる方におすすめです。 　

脚のむくみを解消するフットケアとリンパマッサージを組み合わせたメニュー。特に下半身の疲れを感じる方に適しており、施術後は脚がすっきりと軽くなります。 　

首や肩、腰に特化したもみほぐしメニュー。デスクワークや日常の疲れを効率的に解消し、身体の軽さを取り戻します。リラックスした空間でじっくりと施術を受けることができます。 　

マッサージとストレッチを組み合わせた施術で、体が非常に軽くなりました。担当してくれたスタッフの知識も豊富で、日常生活での改善点についても色々とアドバイスをいただけました。個室でリラックスしながら受けられるのも嬉しく、定期的に通いたいと思える素敵なお店です。 　

静かで落ち着いた個室での施術が本当にリラックスできました。担当してくれたスタッフは非常に丁寧で、身体の悩みに的確に対応してくれました。また、次回も利用したいと思います。 　

初めて男性の施術者に担当していただきましたが、優しく接してくれたので安心して施術を受けることができました。知識も豊富で、日常生活でのアドバイスももらえたので大変満足しています。 　

JR大阪駅直結、グランフロント大阪北館B1階。白洋舎の前にあります。 　

大阪府大阪市北区大深町3-1 グランフロント大阪 ショップ＆レストラン北館B1F 　

11:00～22:00 　

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「ほぐし名人」は、高評価を受けているリラクゼーションサロンです。働く男性や女性に大変人気があり、予約が殺到しています。熟練の技術で、凝り固まった体を丁寧にほぐし、心身のリラックスを提供します。仕事帰りや空いた時間にも気軽に利用できる22時までの営業が魅力です。 　

長年の経験を持つスタッフによる足つぼマッサージが大人気。全身の血行を促進し、足の疲れやむくみを解消する効果が期待できます。手技によるしっかりとした施術で、疲労感が軽減され、リピーターも多いコースです。 　

店内は清潔感があり、シンプルで居心地の良い空間です。気さくなスタッフが丁寧に対応し、顧客一人一人の疲れに合わせた施術を提供します。肩こりや腰痛など、日常の疲れをしっかりと癒すことができます。 　

全身を丁寧に揉みほぐし、疲労回復を目指すコースです。肩こりや腰痛など、体全体の疲れをリフレッシュさせたい方におすすめです。お得なサービス時間付きで、さらにリラックス効果が期待できます。 　

デスクワークや立ち仕事で溜まった疲労を、じっくりと揉みほぐすコースです。長時間の施術で、体全体が軽くなるのを実感できます。疲れがたまった日のご褒美として最適です。 　

足裏のツボを的確に刺激し、血行を促進する足つぼマッサージです。むくみやだるさを感じる方におすすめ。痛キモチ良い感覚がクセになる施術です。 　

リンパの流れを促進し、体内の老廃物を排出するマッサージです。疲労感やむくみを改善し、代謝アップを図る効果が期待できます。 　

頭部と肩を重点的にマッサージし、疲れや肩こりを解消するコースです。仕事や家事で疲れた頭をリフレッシュし、スッキリとした感覚を得られます。 　

初めての利用でしたが、スタッフの対応がとても丁寧で安心できました。施術後は体全体が軽くなり、長時間のデスクワークで溜まった疲れが一気に解消されました。また、時間を見つけてリピートしたいと思います。 　

足つぼコースを体験しました。痛キモチ良い刺激がクセになりそうで、足のむくみがスッキリ取れました。スタッフさんがとても親切で、リラックスしながら施術を受けることができました。とても満足です。 　

肩こりがひどく、もみほぐしのコースをお願いしました。施術中はリラックスでき、終わった後は体が軽くなりました。疲労感が一気に解消され、また利用したいと思います。 　

東梅田駅4番出口から徒歩5分。パチンコA-TIMEの手前の路地を左へ進み、右側のビル2階にあります。 　

大阪府大阪市北区曽根崎2丁目7-12　松浦ビル2階 　

11:00～22:00（最終受付22:00） 　

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憩では、熟練のスタッフによる全身マッサージを提供しています。肩こりや腰痛、全身の疲労をしっかりとほぐす手技で、多忙な日常から解放され、リラックスできます。筋肉の緊張を緩めることで血流を改善し、心身のリフレッシュが可能です。 　

立ち仕事や長時間の座り仕事で溜まった足のむくみを、足つぼマッサージで徹底的にケアします。足裏からふくらはぎまでを丁寧に揉みほぐし、体全体の疲れを改善。特に脚のむくみが気になる方におすすめのメニューです。 　

憩では、アロマオイルを使用したリンパマッサージも提供しています。リンパの流れを整え、全身の老廃物を排出することで、リラクゼーション効果と美容効果を同時に得られます。香りに包まれながら、至福の時間を過ごすことができます。 　

ヘッドマッサージ10分と全身のもみほぐし60分を組み合わせたコースです。肩回りや上半身の疲労が特に気になる方に最適で、全身の疲れを解消し、心身ともにリフレッシュできます。 　

ガチガチに固まった全身の筋肉を、90分かけてじっくりと揉みほぐします。肩こりや腰痛、全身の疲れが溜まっている方におすすめのコースです。長時間の施術で、体全体がスッキリと軽くなります。 　

アロマオイルを使用した全身リンパマッサージで、肩こりや全身の疲れを解消します。リラクゼーション効果が高く、ストレスを軽減し、体の代謝を促進します。 　

足裏からふくらはぎまでをしっかりと揉みほぐし、さらに全身のコリを解消するコースです。足のむくみや疲れが気になる方におすすめで、リラックスしながら体の疲れをケアします。 　

ヘッドマッサージ、アロママッサージ、全身ボディケア、足つぼを組み合わせた贅沢なコースで、170分間しっかりと体全体をケアします。全身をくまなくリフレッシュでき、特別な日のご褒美に最適です。 　

長時間のデスクワークで肩こりと腰痛がひどかったのですが、こちらのマッサージで一気に解消されました。施術はとても丁寧で、力加減も私にちょうどよく、体が軽くなったのを実感しました。スタッフの方も親切で、また利用したいと思います。 　

アロマリンパマッサージを体験しましたが、心地よい香りに包まれながら全身をほぐしてもらい、心身ともにリラックスできました。特にリンパの流れがよくなったのを感じ、むくみが解消されたのが嬉しいです。またリピートしたいです。 　

足のむくみがひどく、足つぼマッサージをお願いしましたが、施術後は足が軽くなり、全身がスッキリしました。足裏のツボをしっかりと刺激してくれたので、体全体の疲れも取れた気がします。担当のスタッフの方の技術力が高く、大満足です。 　

大阪駅徒歩5分、四ツ橋・北新地駅徒歩1分 　

大阪府大阪市北区梅田1-3-1 大阪駅前第1ビルB1 　

10:00～22:00 　

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もみほぐしは、筋肉の緊張をほぐし、体のコリを解消することを目的としたマッサージ技術です。特に、長時間のデスクワークや運動不足、ストレスなどで筋肉が固まってしまった人に適しています。セラピストは指や手のひらを使って筋肉を押し揉みながら、血行を促進し、筋肉の疲労物質を流します。これにより、痛みや不快感を和らげ、体全体のリラクゼーションを促します。もみほぐしは、比較的強い圧力を用いて筋肉を深くまでほぐすことが多く、筋肉の奥に溜まった疲労物質を効果的に排出することができます。

痛みの軽減:特に肩こりや腰痛、首の痛みなど、特定の部位の痛みを軽減します。慢性的な痛みを持つ人には、定期的なもみほぐしが効果的です。筋肉の深層までアプローチすることで、慢性的な痛みやコリを根本から改善する効果があります。

血行促進:筋肉を揉み解すことで血行が促進され、老廃物の排出がスムーズになります。これにより、むくみの解消や肌のトーンアップにもつながります。血流が良くなることで、酸素や栄養が全身に行き渡り、細胞の修復や再生を促進します。

リラックス効果:緊張をほぐすことでストレスを軽減し、リラクゼーション効果があります。精神的な疲労にも効果的です。もみほぐしを受けることで、自律神経のバランスが整い、心身ともにリフレッシュできます。

アロママッサージは、エッセンシャルオイル（精油）を用いて行うマッサージです。精油の香りと成分が心身に働きかけ、リラクゼーションや健康促進を図ります。各種精油には異なる効能があり、リラックス効果の高いラベンダーや、リフレッシュ効果のあるペパーミント、免疫力を高めるティートリーなど、目的に応じて使い分けられます。セラピストは、これらのオイルを肌に塗布し、優しくマッサージを行うことで、リラクゼーション効果を最大限に引き出します。アロママッサージは、香りの力を活用することで、嗅覚を通じて脳に直接働きかけるため、深いリラクゼーション効果が得られます。

リラクゼーション:精油の香りが脳に直接働きかけるため、深いリラックス効果が得られます。特にストレスや不安感を抱えている人におすすめです。香りによる癒し効果は、心身の緊張を解きほぐし、心地よいリラクゼーションを提供します。

美肌効果:精油には抗酸化作用や保湿効果があり、肌の健康を保つのに役立ちます。特に乾燥肌や敏感肌の人には効果的です。精油の成分が肌に浸透することで、肌の新陳代謝を促進し、健康で美しい肌を保ちます。

免疫力向上:一部の精油には免疫力を高める効果があり、風邪や感染症の予防にも役立ちます。体全体のバランスを整えることで、健康維持に寄与します。精油の抗菌・抗ウイルス作用が免疫機能をサポートし、体を外部からの脅威から守ります。

リンパマッサージは、体内のリンパ液の流れを促進するためのマッサージ技術です。リンパ液は老廃物や毒素を運ぶ役割を担っており、その流れが滞るとむくみや体調不良の原因となります。リンパマッサージは、体の表面を軽くさするような手技でリンパの流れを整え、老廃物の排出を促進します。特にデトックス効果が高く、健康維持や美容に効果的です。リンパ節やリンパ管に沿った施術により、リンパ液の流れをスムーズにし、体内の循環を改善します。

デトックス効果:老廃物の排出を促進することで、体内の毒素を減少させ、全身の浄化を図ります。これにより、体の調子が良くなり、肌の状態も改善されます。リンパ液の流れが改善されることで、細胞に蓄積された不要な物質が排出されやすくなります。

むくみの解消:特に足や顔のむくみを解消する効果があります。長時間の座り仕事や立ち仕事でむくみやすい人には特におすすめです。リンパの流れがスムーズになることで、余分な水分が体外に排出され、むくみが解消されます。

免疫力の向上:リンパの流れが良くなると免疫細胞の働きも活性化し、風邪や感染症に対する抵抗力が高まります。健康維持に大いに役立ちます。リンパ節の働きが活発になることで、体内の免疫機能が強化され、病気にかかりにくくなります。

指圧は、日本発祥の伝統的なマッサージ法で、指や手のひらを使って特定のツボを押すことで、体のバランスを整えます。ツボは、体内のエネルギー（気）が集まるポイントであり、これらを刺激することで気の流れを良くし、自然治癒力を高めます。指圧は、単なるリラクゼーションに留まらず、治療的な効果も期待できるため、様々な体調不良や慢性的な痛みに対して効果があります。指圧は、エネルギーの流れを整えることに焦点を当てており、体全体のバランスを取り戻すことを目的としています。

自然治癒力の向上:ツボを刺激することで体内のエネルギーの流れを整え、自己治癒力を高めます。これにより、病気の予防や回復が促進されます。体のエネルギーがスムーズに流れることで、体の自然な回復力が向上し、健康を維持する力が強化されます。

痛みの軽減:慢性的な肩こりや腰痛、頭痛など、特定の痛みに対して効果的です。ツボを押すことで緊張をほぐし、痛みを和らげます。特に、筋肉や関節の痛みに対しては即効性があり、施術後すぐに痛みが軽減されることが多いです。

リラックス効果:精神的なストレスや不安感を軽減し、リラックス効果をもたらします。心身のバランスを整えることで、全体的な健康状態が改善されます。指圧によるリラクゼーション効果は、深い安らぎをもたらし、心身の緊張を解きほぐします。

タイ古式マッサージは、タイの伝統的なマッサージ法で、ヨガの要素を取り入れたストレッチングを特徴としています。施術者は、受け手の体を引っ張ったり、伸ばしたり、押したりすることで、体全体のエネルギーライン（セン）を整えます。このマッサージは、他のマッサージに比べて動きが多く、受け手はストレッチを受けている感覚を味わうことができます。タイ古式マッサージは、リラクゼーションと同時に体の柔軟性を高め、エネルギーバランスを整える効果があります。タイの伝統的な医療知識に基づいた施術であり、心身のバランスを取り戻すことを目的としています。

柔軟性の向上:ヨガのストレッチング技法を取り入れているため、関節や筋肉の柔軟性が向上します。特に運動不足やデスクワークで体が硬くなっている人に効果的です。ストレッチにより、関節の可動域が広がり、筋肉の柔軟性が増すことで、日常の動作が楽になります。

エネルギーバランスの整え:体全体のエネルギーライン（セン）を整えることで、内臓の働きや血行が良くなり、全体的な健康状態が改善されます。エネルギーの流れがスムーズになることで、体内の機能が活性化し、健康が増進されます。

リラックスと活力の向上:深いリラックスを提供しつつ、体に活力を与える効果があります。ストレッチと圧の組み合わせにより、心身ともにリフレッシュできます。施術後には、身体が軽く感じられ、活力がみなぎる感覚を得られます。

リフレクソロジーは、足裏や手のひらにある反射区を刺激することで、全身の健康を促進するマッサージ法です。反射区は、体の各部位と対応しており、これらを刺激することで、対応する内臓や器官の働きを活性化させます。リフレクソロジーは、足裏のマッサージが一般的ですが、手や耳にも反射区が存在し、これらを利用することもあります。特に足裏には、多くの反射区が集中しており、全身の健康状態を改善するための重要なポイントとされています。

全身の健康促進:足裏の反射区を刺激することで、対応する内臓や器官の機能が活性化され、全身の健康状態が改善されます。特に消化器系や循環器系の不調に対して効果的です。反射区への刺激は、体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めます。

リラックス効果:足裏のマッサージは、非常にリラックス効果が高く、ストレスや緊張を和らげます。特に足の疲れやむくみを感じている人におすすめです。リフレクソロジーは、深いリラクゼーションを提供し、心身の緊張を解きほぐします。

血行促進とデトックス効果:血行が促進されることで、老廃物の排出がスムーズになり、体内の浄化が図られます。これにより、むくみの解消や肌のトーンアップにもつながります。血液循環が改善されることで、新陳代謝が活発になり、健康が増進されます。

マッサージには様々な種類があり、それぞれ独自のメリットを持っています。自分の体調や目的に合わせて適切なマッサージを選ぶことで、より効果的なリラクゼーションや健康維持が可能になります。例えば、日常の疲れやストレスを軽減したい場合は「もみほぐし」や「アロママッサージ」が適しているでしょう。一方、深いリラックスと共に体のバランスを整えたい場合は「タイ古式マッサージ」や「指圧」が効果的です。また、特定の部位の健康を改善したい場合は「リフレクソロジー」が有効です。リンパの流れを改善し、デトックス効果を得たい場合は「リンパマッサージ」がおすすめです。

それぞれのマッサージの特性を理解し、自分に合ったマッサージを選ぶことで、日常生活の質を向上させることができるでしょう。

Googleマップ、ホットペッパービューティーなどのレビューサイトを活用して、サロンの評判を調べましょう。特に注意すべきは、総合評価だけでなく個々のレビューの内容です。具体的な体験談やコメントが役立ちます。

高評価のサロンを選ぶことは重要ですが、低評価のレビューも詳細に読み、どのような点が問題視されているのか理解することが大切です。施術の質やスタッフの対応、施設の清潔さなど、具体的な情報が見つかるでしょう。

実際にマッサージサロンを利用したことのある友人や家族からの推薦は非常に信頼性が高いです。特に、自分と同じようなニーズを持つ人からの意見は参考になります。例えば、肩こりに悩んでいる友人からおすすめされたマッサージサロンは、同じ悩みを持つ人にとって有益です。

自分が受けたいマッサージの種類がサロンで提供されているか確認します。例えば、もみほぐし、アロママッサージ、リンパマッサージ、指圧など、自分の体調や目的に合ったマッサージがあるかを確認しましょう。

専門的なマッサージ（スポーツマッサージ、妊婦マッサージなど）を受けたい場合は、サロンがそのようなサービスに対応しているかも重要です。

施術時間や料金、追加サービス（アロマオイル、ホットストーンなど）のオプションについても詳しく調べます。サービス内容が詳細に説明されているサロンは信頼性が高いです。

サービス内容の詳細をウェブサイトやパンフレットで確認し、どのような施術が受けられるのかを把握しましょう。

予約の際や問い合わせ時のスタッフの対応をチェックします。丁寧で親切な対応は信頼できるサロンの証です。電話やメールでの対応が迅速かつ丁寧であるかを確認しましょう。

お客様の要望に対する柔軟性や、施術前のカウンセリングの有無も重要です。自分の体調や要望に対して適切な対応をしてくれるかを確認します。

自分の希望や健康状態に合わせてマッサージをカスタマイズできるかどうかを確認します。特に、特定の部位に重点を置いたり、特定の技術を希望する場合には、その対応が可能かどうかをチェックします。

各マッサージの料金が明確に提示されているか確認します。料金が透明であれば、予期せぬ追加費用の心配が少なくなります。

料金表がウェブサイトや店頭に掲示されているかを確認しましょう。分かりやすい料金体系は信頼の証です。

新規顧客向けの割引、リピーター向けのパッケージプラン、メンバーシップ特典などをチェックします。これにより、費用を抑えつつ定期的にマッサージを受けることが可能になります。

定期的に通う予定がある場合は、パッケージプランや会員制度があるかを確認すると良いでしょう。

マッサージサロンが自宅や職場から通いやすい場所にあるか確認します。アクセスの良さは継続的に通うために重要なポイントです。

最寄り駅からの距離や、交通手段の利便性も考慮に入れましょう。駅近や主要バス停からのアクセスが良いサロンは通いやすいです。

車で通う場合は、サロンに駐車場があるか、または近隣に駐車場があるかをチェックします。駐車料金がかからない場所や、割引がある場合はさらに便利です。

オンライン予約が可能か、電話予約の対応時間はどうかを確認します。オンライン予約は24時間いつでも可能なので便利です。

予約の取りやすさも重要です。人気のサロンでは、希望の時間帯に予約が取りづらいことがありますので、柔軟な予約システムがあるかをチェックします。

予約の変更やキャンセルが柔軟に対応できるかどうかも重要です。急な予定変更があっても安心です。キャンセル料が発生する場合は、その条件を確認しておきましょう。

施術室が個室でプライバシーが守られているかを確認します。リラックスできる空間かどうかも重要です。個室での施術は、他のお客様と接触することなく、落ち着いた環境でリラックスできます。

特に半個室と書いてある場合は注意が必要です。カーテンだけの仕切りである場合が多いです。

ロナ禍の影響もあり、消毒や換気などの安全対策がしっかり行われているかをチェックします。施術器具の消毒、スタッフのマスク着用、手指消毒の徹底などが行われているかを確認しましょう。

これらのポイントを総合的に考慮することで、自分にぴったりのマッサージサロンを見つけることができるでしょう。初めてのサロン選びは少し時間がかかるかもしれませんが、一度お気に入りのサロンを見つければ、定期的に通うことで心身の健康を維持する大きな助けとなります。