眠れない・不眠の時におすすめのアロマ精油

アロマリンパマッサージサロンbodysh江坂店スタッフです🪴 週末いかがお過ごしでしょうか？ 今日は 眠れない…

寝つきが悪い…

夜中に目が覚めてしまう…

そんな方にもおススメの精油をご紹介します☆

ラベンダー

アロマテラピーの代表的な香りとして広く使われ「万能精油」とも言われています♪

フローラル調のフレッシュな香りは 鎮静作用にも優れリラックス効果が高くストレスの緩和や快眠にとても効果的といわれています

イランイラン

フローラルでエキゾチックな甘い香りで ホルモンのバランスを整える働きがあるとされ、女性特有の悩みへのアプローチが期待されます。 心を落ち着かせリラックスさせてくれる精油で、安眠効果があるといわれています。

今日ご紹介した、 【ラベンダー】【イランイラン】は 当店の《安オイル》に配合されています。

当店へお越しの際は是非お試しください♪ アロマの香りとリンパマッサージで心身共にゆったりとした時間を過ごしませんか。

本日も、皆様のお越しをお待ちしております☆

アロマオイルリンパマッサージリラクゼーションサロン Bodysh江坂店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・多種多様なアロマの選択が可能
ご予約は予約センターでも承ります。