清流になるか、沼地になるか！？

皆さんこんにちは (*^-^*)

7月に入り、やっと梅雨らしくなってきましたが、 皆さんのお身体の調子はいかかでしょうか？ この時期はご来店頂くお客様の中で、足がしんどいと仰るお客様が大変多いように思います。

今の時期、気圧の関係で、溜まった水分がなかなか外に出にくいお身体になったり、 エアコンなどで体に冷えが溜まったり。 忙しくて疲れてしまって、なかなかお風呂に浸かる事が出来なかったり。 (;'∀')。

ちなみに、人の身体はほとんど水分でできています。 その水分を『さらさら流れる清流』にさせるか、『澱みまくっているの沼地』にさせるかが、 鍵となるかもしれません。(;’∀’) さらさら流れる清流になるには、その水分を循環させていくことが大切かもしれませんね。

その為に、こまめな水分補給（1時間に一口飲む）や、 お手洗いに行く回数を増やしてみたり（飲んだ分排出ですね）、 お風呂でじんわり汗を掻くぐらい浸かってみたり。

お風呂が苦手な方は、シャワーでも十分身体を温める事が可能で、 シャワーに対して背を向けて、首と肩の間くらいの所に4分当てていると 7分入浴したことになるそうです。

なかなか身体から要らない水分を出しにくい季節で、血液の流れを良くするのは かなり大変なので、ご自身に合った解消方法で健やかに身体を保ちたいですよね。

お身体が楽になれば、お仕事も快適に熟すことも可能かもしれません。 (^_-)

また疲れた時はBodyshで解させていただきますのでご来店を心よりお待ちしております。 (^.^)/~~~

当店は換気、消毒、スタッフのマスク着用と 感染対策を万全に行っております。

アロマオイルリンパマッサージリラクゼーションサロン Bodysh池袋サンシャイン60通り店
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