そもそも凝りって何？意外と知らないメカニズム

こんにちは！Bodyshです。

カウンセリングで一番多いお疲れ箇所は“肩こり”。 実際に触れさせていただくと、やっぱりガチガチで… 少しでもお楽になるように、アロマオイルリンパトリートメントを行わせていただいてます

そもそも、凝りの原因やメカニズムとは？？

筋肉が張っている状態が【凝り】。 原因としては【血行不良】と言われています。

体にとって良くない姿勢が続いたり、不適切な動作を長期間行うことで、 血流が悪くなり、【血行不良】になってしまいます。 血行不良になると、酸素が細胞に運ばれにくくなることで、 乳酸などの【疲労物質が溜まりやすく】なります。 また、筋肉は酸素が少なくなると【硬くなる】性質があるため 筋肉が張ったまま凝り固まってしまい、血行不良、疲労物質の蓄積、筋肉の硬化が ぐるぐると悪循環に…

少しでも改善するためには血流を良くし、張りを取ること。 アロマオイルリンパトリートメントと通して筋肉をリラックスさせ、 血液やリンパの流れを良くすることで、 血流促進や疲労物質・老廃物の排出を促し、スッキリとした身体に！

自分へのご褒美に、ロングコースでじっくりほぐす。 定期的なご利用なら、スタンダードコースで凝り固まる前にメンテナンス。 様々なご利用方法でおくつろぎいただいておりますので

ぜひ一度Bodyshのアロマオイルリンパトリートメントをお試し下さい。

アロマオイルリンパリラクゼーションサロン Bodysh新宿本店
・完全個室でオールハンドトリートメント
・選べるアロマは8種類
ご予約は予約センターでも承ります。